中學(xué)的大課間活動(dòng)方案
一、目標(biāo)
1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參與。
2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新大課間活動(dòng)，力求以活動(dòng)保安全，以活動(dòng)強(qiáng)身體，以活動(dòng)勵(lì)志氣，以活動(dòng)促團(tuán)結(jié)，以活動(dòng)創(chuàng)氛圍，以活動(dòng)促進(jìn)和諧校園的構(gòu)建。
3、全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的“會健體”意識。
二、 活動(dòng)原則
1、全體性原則。大課間活動(dòng)的開展要面向全體學(xué)生，要做到人人參與活動(dòng)，個(gè)個(gè)都有喜愛項(xiàng)目。達(dá)到全體健身、全員愉悅的目的。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅(jiān)持從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。
3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點(diǎn)，為達(dá)到鍛煉的效果，大課間活動(dòng)開設(shè)了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學(xué)生舞等豐富多彩的體育活動(dòng)，將藝術(shù)、體育融為一體。
4、實(shí)用性原則。學(xué)校教育階段是未成年人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，增強(qiáng)學(xué)校對未成年學(xué)生人身安全保護(hù)及增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識，提高自我保護(hù)能力要求，學(xué)校從實(shí)用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動(dòng)的固定項(xiàng)目之一。
5、安全性原則。在大課間體育活動(dòng)的組織與實(shí)施過程中，要加強(qiáng)安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、活動(dòng)口號
我運(yùn)動(dòng) 我健康 我安全 我快樂
四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：葛解明（校長）
副組長：張健（副校長）
顧士杰（副校長）
組員：張倩、顧蓉云、薛儉、張建芬、陳裕、張曉俊、陳凱、陳可、倪貴忠、朱媚明、各班主任
具體分工：
德育辦、教務(wù)處：整體活動(dòng)方案制定及落實(shí)
德育辦：檢查各班學(xué)生大課間活動(dòng)的.參與情況，評比及考核
總務(wù)處：大課間活動(dòng)器材的購置與維修
體育組、藝術(shù)教師：大課間活動(dòng)的設(shè)計(jì)與指導(dǎo)
廣播室：大課間活動(dòng)音樂選擇與更換
醫(yī)務(wù)室：受傷學(xué)生的簡單醫(yī)護(hù)，較嚴(yán)重的送醫(yī)院
班主任：負(fù)責(zé)本班大課間活動(dòng)安全教育與管理
五、時(shí)間
2010年3月1日起，9：20分~9：45分，每周一為升旗儀式
六、大課間活動(dòng)項(xiàng)目說明
�。ㄒ唬�、活動(dòng)設(shè)置
1、集體項(xiàng)目：緊急疏散演練、長跑、第三套廣播體操、集體舞（韻律操、學(xué)生舞、兔子舞等）。
2、自選項(xiàng)目：游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、三人四足等。
�。ǘ⒕唧w要求
集體項(xiàng)目
1、 緊急疏散演練
說明：利用各班進(jìn)出場這一時(shí)間與順序，進(jìn)行緊急疏散演練。
安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進(jìn)中整隊(duì)跑向操場，從一樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。
要求：安全、有序，時(shí)間控制在2分30秒以內(nèi)，所有學(xué)生集中在學(xué)�；@球場。
目的：每日進(jìn)行緊急疏散演練，增強(qiáng)突發(fā)事故、災(zāi)害發(fā)生時(shí)學(xué)生的自救能力。
負(fù)責(zé)教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任
背景音樂：哨聲（一短一長），時(shí)隔五秒。
2、 長跑
說明：結(jié)合“陽光長跑運(yùn)動(dòng)”，每學(xué)年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈兩列縱隊(duì)在指定場地，按照規(guī)定圈數(shù)，進(jìn)行長跑運(yùn)動(dòng)，規(guī)劃方案《中學(xué)大課間活動(dòng)方案》。
安排：初三年級繞教學(xué)樓跑5圈（1000米）
初二年級繞籃球場跑6圈（1080米）
初一年級繞大操場跑3圈（750米加來回路程300米共1050米）
要求：各班呈兩列縱隊(duì)，隊(duì)伍整齊，步伐一致，大聲喊口令（一二一，一二三四），班主任跟隨隊(duì)伍慢跑；學(xué)生會體育部對各班跑步紀(jì)律、精神面貌進(jìn)行打分。
目的：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義觀念。
負(fù)責(zé)教師：初一年級： 陳 可、初一班主任
初二年級： 張曉俊、初二班主任
初三年級： 陳 凱、初三班主任
背景音樂：《團(tuán)結(jié)就是力量》
3、廣播操
說明：各班長跑結(jié)束后利用2分鐘時(shí)間集中籃球場，整隊(duì)，做廣播操。
安排：從東至西依次為初三年級、初二年級、初一年級
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