中班保育員個人工作計劃怎么寫
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，很快就要開展新的工作了，讓我們對今后的工作做個計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編整理的中班保育員個人工作計劃怎么寫，希望對大家有所幫助。
中班保育員個人工作計劃怎么寫1
經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)和努力，幼兒的各項能力有了提高，體質(zhì)有所增強，大部分幼兒在老師的教育下能遵守班上各項常規(guī)，有較好的衛(wèi)生生活習(xí)慣，有初步的生活自理能力。但還有小部分幼兒在洗手、漱口時玩水，特別是新插班的幼兒生活常規(guī)不太好，這樣下去就要下些苦功來提高他們的生活常規(guī)，為此制定了如下的工作計劃：
一、養(yǎng)成幼兒衛(wèi)生習(xí)慣的要求。
1、清潔衛(wèi)生習(xí)慣。
養(yǎng)成飯前便后及手臟時洗手的習(xí)慣，學(xué)會自己卷衣袖，在老師的指導(dǎo)下會用洗手液洗手，不咬指甲，不把玩具放入口中，用毛巾洗臉，保持衣服整潔。
2、良好的進餐習(xí)慣。
要安靜愉快進餐，坐姿自然，正確使用餐具，左手扶碗，右手拿湯匙，喝湯時兩手端碗，養(yǎng)成細嚼慢咽，不挑食、不說話、不浪費、不用手抓菜、不剩飯菜、不弄臟衣服，餐后要喝水、漱口和洗臉。克服幼兒的依賴性，培養(yǎng)幼兒獨立性。
3、有良好睡眠及穿脫能力。
能安靜就寢，睡姿正確，不蒙頭睡覺，學(xué)習(xí)獨立，有序地穿上脫下衣服，鞋襪，能將脫下的衣褲、鞋襪放在固定的地方，自己疊被子及整理床鋪，讓幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
二、配合老師開展教學(xué)活動。
做好課前準備，配合老師開展各項游戲活動，協(xié)助管理好班上的紀律，讓老師較好地開展教學(xué)活動。
三、做好家長工作。
及時向家長匯報幼兒在園內(nèi)的生活及身體情況，利用放學(xué)時間多與家長溝通。多征求聽取家長意見，讓家長配合老師開展班上教學(xué)工作。
四、提高幼兒節(jié)約用水的意識。
我班有幾位幼兒特別喜歡玩水，節(jié)約用水意識還需進一步加強。針對這些喜歡玩水的幼兒進行詳細教育，或舉出例子怎樣去節(jié)約用水，怎樣珍惜每一滴水。用這些方法去使這些幼兒慢慢懂得水是那么重要的。
中班保育員個人工作計劃怎么寫2
一、指導(dǎo)思想
以園工作計劃為目標，認真貫徹《綱要》精神，認真學(xué)習(xí)黨的教育方針與政策，積極參加園里舉行的各種政治學(xué)習(xí)活動，努力提高自己政治素養(yǎng)。嚴格遵守《保育員的職業(yè)守則》，認真學(xué)習(xí)保育知識，不斷提高保育質(zhì)量。
二、保育工作
1、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：
養(yǎng)成飯前便后及手臟是洗手的習(xí)慣，學(xué)習(xí)自己卷衣袖，在老師的指導(dǎo)下會用香皂，不咬手指，不把玩具放入口中，用毛巾洗臉，保持衣服整潔。
2、良好進餐習(xí)慣：
要安靜愉快進餐，坐姿自然，正確使用餐具，(左手扶碗，右手拿湯勺，喝湯時兩手端碗)養(yǎng)成細嚼慢咽，不挑食，不浪費，不用手抓菜，不剩飯菜，不掉飯，不弄臟衣服等，克服幼兒的依賴性，培養(yǎng)幼兒的獨立性。認真做好食譜介紹，以提高促進孩子食欲，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣和有規(guī)律進食。
3、有良好睡眠及穿脫能力：
能安靜就寢，睡姿正確，不蒙頭睡，學(xué)習(xí)獨立，有序的脫穿衣服，鞋襪及所放的固定位置。
4、良好學(xué)習(xí)環(huán)境：
堅持每天的消毒工作，餐具、用具、玩具用消毒液消毒，床上用品勤洗換，保證每月都曬足夠陽光。使孩子在整潔舒適的環(huán)境中健康成長，為幼兒營造通風(fēng)、干凈、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境是我的責(zé)任和義務(wù)。
5、配合老師開展教學(xué)活動：
做好課前準備，配合教師開展各項游戲，協(xié)助管理好班上的紀律，讓老師更好的開展教學(xué)工作。協(xié)助組織戶外活動，做好護理工作，(廁所、喝水、適當(dāng)穿衣服等)
6、做好家長工作：
及時向家長匯報幼兒在園內(nèi)的生活及身體情況，利用放學(xué)時間多與家長溝通，多征求聽取家長意見，讓家長配合老師開班上教學(xué)工作。必須尊重家長，熱情服務(wù)。
7、認真做好班級物品的保管，記錄好消毒登記和衛(wèi)生記錄。
三、教學(xué)工作
1、配合教師開展有效的活動，使幼兒能夠盡快喜歡幼兒園。具體措施如下：
�、�、在教師開展活動前，要與教師溝通教案，活動的各個環(huán)節(jié)。做到心中有數(shù)。
�、�、用兒童話的語言激發(fā)幼兒，與幼兒進行溝通。
�、邸⒒顒忧皽蕚浜没顒有枰牟牧�，努力配和教師的活動。
�、�、活動后協(xié)助教師收拾整理。
2、區(qū)域活動
依據(jù)班級區(qū)角活動的目標進行材料的投放和區(qū)角的有效指導(dǎo)。
具體措施：
(1)、與班級教師共同制訂區(qū)角目標，區(qū)角目標一定要適合幼兒的年齡特點。
(2)、與班級教師共同商討區(qū)角的活動材料的創(chuàng)作與投放，使之富有趣味性和科學(xué)性。
(3)、向教師請教指導(dǎo)方面，配合教師對幼兒活動區(qū)角操作時的指導(dǎo)有效。
3、戶外活動
通過豐富的游戲活動激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，增強幼兒體質(zhì)和動作協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。開展豐富多采的體育活動，并根據(jù)本班幼兒年齡特點和季節(jié)變化，運用多種形式與方法，保證幼兒活動的運動量。
目標：
(1)、愿意參加體育活動，能較協(xié)調(diào)、靈活地玩。
(2)、嘗試用多種簡單的器械和玩具運動身體，愿意參與收撿活動。
(3)、發(fā)展幼兒走、跑、跳、鉆、等動作。
措施：
(1)、提供充足的運動器械供幼兒游戲。
(2)、提醒幼兒在運動過程中注意休息，注意自身安全問題。
(3)、不斷豐富運動材料。
4、教研活動
(一)、專題教研定位：以養(yǎng)成教育為主線，通過家園合作，培養(yǎng)幼兒良好的進餐生活衛(wèi)生習(xí)慣。
(二)、日常教研定位：如何減緩幼兒的分離焦慮，使幼兒適應(yīng)幼兒園的生活。
具體措施：在活動中多貢獻自己積累的經(jīng)驗與大家分享，取其精華;在活動中多發(fā)言，使教研活動的氛圍融洽。在活動后有自己的新得體會或反思。
四、家園共育
(1)、做好入園前的家訪工作，了解幼兒的性格、生活習(xí)慣、飲食情況等。
(2)、召開家長會，向家長介紹一學(xué)期班級工作計劃及需要家長配合的內(nèi)容。
(3)、通過多種方式，使家長了解幼兒園的工作，減少家長的各種顧慮。
(4)、利用照片、錄像等形式，使家長了解幼兒在園的生活，以減少家長的顧慮。
(5)、利用家長欄，調(diào)動家長參與育兒好辦法的交流活動引發(fā)家長之間的互動。
(6)、通過打電話、預(yù)約交流等多種形式力口強面對面的交談機會，根據(jù)個別幼兒所面臨的困難(適應(yīng)幼兒園生活、進餐、大便等)，與家長進行溝通，共同制定措施。
保育工作是幼兒教育重要的組成部分。保育目標是促進幼兒身體發(fā)育，增進幼兒對環(huán)境的認識，培養(yǎng)自信等良好個性心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。保育工作對幼兒的健康成長以及日后發(fā)展有不可嘀咕的影響。所以搞好保育工作是很重要的。
中班保育員個人工作計劃怎么寫3
新的一個學(xué)期開始了，我依舊做幼兒園的保育工作。幼兒園的教育離不開保育，保育工作是幼兒教育重要的組成部分。保育目標是促進幼兒身體發(fā)育，增進幼兒對環(huán)境的認識，培養(yǎng)自信等良好個性心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。保育工作對幼兒的健康成長以及日后發(fā)展有不可低估的影響。
為把保教相結(jié)合并適應(yīng)新趨勢發(fā)展，我在校領(lǐng)導(dǎo)及園長的正確帶領(lǐng)下，以幼兒為中心，轉(zhuǎn)變以往的觀念，實行保育工作與教育相結(jié)合的`原則，結(jié)合本人的工作，特制定了本學(xué)期的工作計劃。
一、指導(dǎo)思想。
1、認真學(xué)習(xí)黨的教育方針與政策以及政治學(xué)習(xí)活動，努力提高自己政治素養(yǎng)。積極參加園里舉行的各種具體工作，不斷提高保育質(zhì)量。
2、嚴格遵守《保育員的職業(yè)守則》，認真學(xué)習(xí)保育知識，不斷提高保育質(zhì)量。
二、具體工作
1、清潔衛(wèi)生習(xí)慣。
(1)養(yǎng)成飯前便后及手臟時洗手的習(xí)慣，學(xué)習(xí)自己卷衣袖，在老師的指導(dǎo)下會用香皂，不咬手指，不把玩具放入口中，用毛巾擦臉，保持衣服整潔。
(2)要搞好幼兒用具、餐具的消毒工作，杜絕傳染病的發(fā)生及傳播。幼兒口杯、飯勺每天洗凈后用消毒柜消毒，毛巾每天用84消毒液浸泡消毒，餐桌餐前消毒(84消毒液擦后清水再擦拭)，玩具圖書每天消毒(玩具84液浸泡、圖書日光曝曬)，墊絮、被子每月按照規(guī)定次數(shù)清洗、曝曬。
(3)搞好班級及責(zé)任區(qū)的衛(wèi)生工作，每天一小掃，每周一大掃，定期接受檢查。
(4)堅持每天班級和衛(wèi)生擔(dān)當(dāng)區(qū)的消毒工作，使孩子在整潔舒適的環(huán)境中健康成長，為幼兒營造通風(fēng)、干凈、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。
2、良好習(xí)慣培養(yǎng)。
(1)認真做好食譜介紹，以提高促進孩子食欲，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣和有規(guī)律進食
(2)要安靜愉快進餐，坐姿自然，正確使用餐具，(左手扶碗，右手拿湯勺，喝湯時兩手端碗)養(yǎng)成細嚼慢咽，不用手抓菜，不剩飯菜，不掉飯，督促幼兒將碗內(nèi)食物吃完，教育幼兒不挑食、不浪費，保持桌面、地面干凈，不弄臟衣服等，克服幼兒的依賴性，培養(yǎng)幼兒的獨立性。培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
(3)有良好睡眠及穿脫能力。午睡時要教育孩子有序的穿脫衣服，鞋襪，將衣服、鞋子擺放整齊。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣及正確的睡眠姿勢。能安靜就寢，學(xué)習(xí)獨立睡眠。
3、安全工作。
重視安全，發(fā)現(xiàn)隱患及時處理，如不能處理要及時上報。做為幼兒園的一員，要把自己當(dāng)成主人翁，在工作中要細心、留心，將安全事故降低為零，發(fā)現(xiàn)不安全的隱患要及時反應(yīng)，不能視而不見，只有事事小心、時時有心、處處留心，才能杜絕一切安全事故的發(fā)生。
4、搞好幼兒的生活管理 。
對孩子有愛心、細心、耐心，讓家長放心。家長將孩子交給我們，我們要象對自己孩子一樣去對待班上的孩子，冷了要給孩子加衣服，熱了要給孩子脫衣服。中午值午睡時要在寢室內(nèi)來回走動，注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)情況及時處理，不得打瞌睡、離開寢室。天冷時將幼兒的被子蓋好，不要讓孩子的肩膀露在外面。
孩子大便、小便后不能訓(xùn)斥，要將孩子洗干凈并換上干凈的衣服。孩子不舒服，要立即送保健室查看，如需要通知家長應(yīng)立即通知。孩子年齡小，要教會孩子將上衣塞進褲子里，天冷時要經(jīng)常去檢查孩子的肚臍是否露在外面，每一天放學(xué)前要將孩子的衣服整理好。
5、學(xué)會配合、突出結(jié)合。
上班時間做好本職工作以后，要配合教師組織活動，不能在園內(nèi)閑談。配合教師時要注意自己的言行，不能擋住孩子的視線，影響孩子活動。配合老師開展教學(xué)活動時，做好課前準備，配合教師開展各項游戲，協(xié)助管理好班上的紀律，讓老師更好的開展教學(xué)工作。協(xié)助組織戶外活動，做好護理工作，(廁所、喝水、適當(dāng)穿衣服等)。團結(jié)協(xié)作。教師和保育兩者配合，相互理解，相互支持，常常溝通，一同探討保教工作方案，團結(jié)一致，共同努力，互相關(guān)心每一個幼兒，使孩子健康成長。
6、積極做好家長工作。
及時向家長匯報幼兒在園內(nèi)的生活及身體情況，利用放學(xué)時間多與家長溝通，多征求聽取家長意見，讓家長配合老師開班上教學(xué)工作。必須尊重家長，熱情服務(wù)
7、注重提高自我素質(zhì)。
多方式、多途徑學(xué)習(xí)，積累知識，豐富教學(xué)經(jīng)驗，不斷進行知識更新，不斷調(diào)整自身的知識結(jié)構(gòu)，以便適應(yīng)幼兒教育需要，為自己打下良好基礎(chǔ)知識。參與適合自己工作的課題研究小組，努力學(xué)習(xí)，積極進取，開拓創(chuàng)新。
中班保育員個人工作計劃怎么寫4
一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期幼兒園保育工作將緊緊圍繞《幼教中心工作計劃》《幼兒園工作計劃》，以《幼兒園、托兒所衛(wèi)生保健管理辦法》為工作依據(jù)，把幼兒園衛(wèi)生保健工作做得更加規(guī)范化、細致化，讓在園幼兒得到營養(yǎng)中的保育、環(huán)境中的保育、安全中的保育以及科學(xué)中的保育。
二、重點工作
1、制訂科學(xué)合理的膳食，確保兒童的營養(yǎng)
2、加強日常保育督導(dǎo)，確保工作到位
3、落實體弱兒的日常管理，力爭見到成效
4、加強疾病的預(yù)防和控制，避免傳染病的發(fā)生
5、強化安全防范意識，確保幼兒安全
三、具體措施
一制訂科學(xué)合理的膳食，確保兒童的營養(yǎng)
�、北＝±蠋熞獓栏癜凑丈攀吃瓌t和計劃，根據(jù)幼兒對熱量及各種營養(yǎng)素的需要制訂科學(xué)合理的膳食。
�、布訌娪變河貌蜁r段的檢查，準確了解菜譜在使用中的科學(xué)性、適合性，根據(jù)實際情況及時地進行調(diào)整，并作好記錄，為下次的菜譜制訂提供依據(jù)。
�、潮＝±蠋熞袑W(xué)習(xí)新知識的意識和行動，經(jīng)常學(xué)習(xí)相關(guān)優(yōu)秀經(jīng)驗，優(yōu)化食譜。
�、词程霉ぷ魅藛T要科學(xué)、衛(wèi)生地進行食物加工烹飪，確保食物的衛(wèi)生安全，避免營養(yǎng)素的流失。
二加強督導(dǎo)日常保育工作，確保工作到位
⒈期初再次組織保教人員學(xué)習(xí)《蘇州市幼兒園一日活動應(yīng)知應(yīng)會》中的保教人員工作要求，嚴格按照要求做好一日活動中的保育工作。
⒉行政和保健老師組成教學(xué)和保育后勤質(zhì)量小組，對體育鍛煉中的保育、幼兒用餐衛(wèi)生與習(xí)慣、幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣與能力發(fā)展、午睡的護理、保育員和食堂工作人員操作規(guī)范性等進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時與相關(guān)人員進行溝通，得到改進。
三落實體弱兒的日常管理，力爭見到成效
�、痹鰪娙w保教人員對做好體弱兒日常管理的意識，學(xué)習(xí)有關(guān)體弱兒的管理知識，掌握正確地管理方法、提升管理能力。
�、才c體弱兒家長做好溝通，爭取得到家長的支持與配合。
�、匙龊脤w弱兒管理的臺帳記錄。
四加強疾病的預(yù)防和控制，避免傳染病的發(fā)生
1.嚴格按照《省幼托機構(gòu)常用物品消毒制度》中的有關(guān)規(guī)定，對各類用品和物品進行消毒，以此來預(yù)防常見病、傳染病的發(fā)生。組織保育員每天進行日常常規(guī)消毒，預(yù)防交叉感染。
2.春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，尤其要嚴格執(zhí)行消毒隔離制度，各班要有足夠的時間開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣的流通，加強日常用品消毒，
�、痴J真做好晨檢工作，做到一摸二看三問四查，對身體不適幼兒做好全日觀察記錄;對疑似患傳染病的幼兒，先在保健室進行隔離，然后通知家長帶孩子到醫(yī)院就診;傳染病患兒憑醫(yī)院出具的康復(fù)證明方可入園。
�、闯霈F(xiàn)傳染病的班級嚴格按照要求做好消毒及臺帳記錄。
�、捣e極配合防疫部門做好預(yù)防接種工作
五 強化安全防范意識，確保幼兒安全
�、奔訌娫O(shè)施設(shè)備的日常檢查，檢查工作實行責(zé)任制，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時上報、維修。
�、步處熇谜勗�、個別教育、集體教育等多種形式開展安全教育，提升幼兒的安全意識和自我保護能力。
�、潮＝倘藛T提升責(zé)任心，在當(dāng)班時間確保幼兒不離視線并做到眼明、嘴靈、手快、腳勤，隨時發(fā)現(xiàn)不安全因素，及時加以引導(dǎo)，以防事故發(fā)生。
�、幢０舶押眯ｉT第一關(guān)。嚴禁外來人員私自進入校園。嚴防孩子獨自出校園。
�、凳程霉ぷ魅藛T嚴控食品安全關(guān)。規(guī)范操作，確保飲食安全。
四、每月工作安排
二月份工作
⒈做好幼兒入園工作，班級環(huán)境衛(wèi)生清潔和消毒工作。全面安檢。
�、沧龊貌灏嗌捏w檢及體檢卡登記工作。
�、硨ι蠈W(xué)期的體弱兒測量身高體重并做出評價，繼續(xù)做好管理工作
�、粗朴喰l(wèi)生保育工作計劃，實施新的方案。
�、抵贫ê侠硎匙V，并做好每周營養(yǎng)分析及矯正。
⒍召開后勤人員工作會議。
三月份工作
�、崩仙鷾y量身高體重。
�、脖＝±蠋煂π“嘤變哼M行衛(wèi)生講座。
�、臣訌娛程玫劝踩ぷ鳌�
�、慈w保教人員學(xué)習(xí)《蘇州市幼兒園一日活動應(yīng)知應(yīng)會》
�、导訌姯h(huán)境衛(wèi)生清潔和消毒工作，預(yù)防傳染病的流行。
�、队變何绮汀⑾词至�(xí)慣督導(dǎo)。
四月份工作
⒈加強消毒工作，繼續(xù)預(yù)防春季流行病。
⒉保健老師為中班幼兒做衛(wèi)生講座。
⒊春游踏清，作好安全保育工作。
�、刺鞖廪D(zhuǎn)暖，各班要教育幼兒注意個人衛(wèi)生。
�、党块g體段護理督導(dǎo)。
�、侗＝倘藛T業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
�、氛匍_保育員、食堂工作人員例會和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
�、钢贫ê侠硎匙V，并做好每周營養(yǎng)分析及矯正。
五月份工作
⒈根據(jù)每個孩子的特點，更換鋪蓋。
�、布訌娛称钒踩�。
�、潮＝±蠋煘榇蟀嘤變鹤鲂l(wèi)生講座。
�、刺嵝鸭议L清洗被套。
�、当Ｓ龁T、食堂工作人員例會和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
�、队變何缢拔琰c護理督導(dǎo)
六月份工作
�、狈朗罱禍�，加強食品安全。
�、病傲弧斌w檢，做好各班各種資料存檔工作。
⒊預(yù)防夏季流行病。
⒋夏季衛(wèi)生安全教育。
�、嫡匍_保育員、食堂工作人員會議，總結(jié)一學(xué)期工作。
�、秾Ρ緦W(xué)習(xí)的食譜及食譜制訂情況進行總結(jié)。
�、氛肀緢@的保健工作資料存檔。
中班保育員個人工作計劃怎么寫5
新學(xué)期開始了，我繼續(xù)擔(dān)任中班保育工作。在過去的一個學(xué)期里，雖然在工作中取得的一些成績，但在幼兒安全護理方面還存在著不足。新學(xué)期我將把好的一面繼續(xù)發(fā)展下去，將不足的方面努力做好。根據(jù)新學(xué)期的目標，
1.做好班內(nèi)衛(wèi)生消毒工作，護理好班中幼兒。隨著季節(jié)交替，也是幼兒傳染病高發(fā)季節(jié)。作為保育員要嚴格遵守保健醫(yī)制定的衛(wèi)生消毒制度，對幼兒接觸的物品及時消毒。保證通風(fēng)次數(shù)及時間，加強戶外陽光消毒。加大對工作的責(zé)任心，特別是如有幼兒帶藥，要認真檢查帶藥記錄，在喂藥前要反復(fù)看清說明再喂。
2.鞏固幼兒的一日生活常規(guī)，做好新生的常規(guī)培養(yǎng)。通過上學(xué)期的培養(yǎng)，班中大部分幼兒的一日生活常規(guī)較好，個別年齡較小，能力較弱的需要教師提醒，在今后的工作中，要不斷鞏固幼兒的生活常規(guī)，使幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣。本學(xué)期班中新添幼兒，由于幼兒還沒適應(yīng)幼兒園的集體生活，作為保育員要在減少新幼兒入園焦慮情緒的同時，耐心細致的培養(yǎng)新幼兒的一日生活常規(guī)，使他們盡快地融入幼兒園的集體生活。
3.加強戶外活動護理，確保幼兒安全在戶外活動過程中，一要細心的護理好幼兒，做到出汗及時擦;二要杜絕意外事故發(fā)生，在戶外活動前認真仔細檢查場地，幼兒的衣著，杜絕一切安全隱患。
4.配合班中教師搞好各項活動，在平時工作中，我除了完成好衛(wèi)生工作外，在教育工作中，盡可能的參與，讓教育活動更加深入，把教育活動延伸到保育環(huán)節(jié)中，全面貫徹落實保育結(jié)合，統(tǒng)一的教育原則。本學(xué)期園內(nèi)開展主題活動。在班內(nèi)教師準備活動過程中，我一定要盡力地看護好班中幼兒，使教師能夠放心的全力以赴地開展好各項活動。
5.平時的工作中，我要認真對待每一項工作，嚴格遵守保健醫(yī)制定的園衛(wèi)生消毒制度，杜絕衛(wèi)生死角，保證班中環(huán)境衛(wèi)生。在本學(xué)期的工作中，我要不斷地超越自我，向著更高的目標前進。以一顆積極、進取、求知的心在工作的道路上展示自我。
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