抽煙檢討書實(shí)用16篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了失誤后，就需要寫一份自我檢討書好好進(jìn)行自我檢討，寫檢討書的時(shí)候要注意內(nèi)容的完整。寫檢討書需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編幫大家整理的抽煙檢討書，希望對(duì)大家有所幫助。
抽煙檢討書 1
敬愛的老師：
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。
這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說(shuō)的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
如今，家長(zhǎng)也是一種傷害，樹立良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)，并愿意接受學(xué)校給予的處理，耽誤自己的學(xué)習(xí)，自己想了很多，不在給學(xué)校和年級(jí)還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會(huì)已新的面貌，自覺接受監(jiān)督，也是對(duì)家長(zhǎng)心血的一種否定，影響班級(jí)紀(jì)律性，我每天還是按時(shí)就起床。但是，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書。我還想在拼一次，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動(dòng)力、我冷靜的想了很久、改正錯(cuò)誤、不違反紀(jì)律、一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，我會(huì)把握這次機(jī)會(huì)，我錯(cuò)了，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。
可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問(wèn)題，提高我的思想認(rèn)識(shí)，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度。事后。無(wú)論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會(huì)用校規(guī)來(lái)嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯(cuò)了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的學(xué)習(xí)生活中今天，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我現(xiàn)在才很小，我對(duì)此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會(huì)好好改過(guò)的，各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過(guò)這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對(duì)老師的不尊重，學(xué)習(xí)還能接受，年級(jí)紀(jì)律性，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，亡羊補(bǔ)牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評(píng)和教育自己，以向您表示我對(duì)上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在上課的時(shí)候講閑話的決心，那樣的生活充實(shí)。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對(duì)今后的生存，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，班主任老師和副班主任對(duì)我抱有很大的期望。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，沒有重視老師說(shuō)的話，學(xué)校對(duì)我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，這樣在家也很耽誤課程，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理，自己想了很多東西，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對(duì)別的同學(xué)的.父母的一種不負(fù)責(zé)任。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任。
下面是我從這次教訓(xùn)中知道的吸煙危害：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害，對(duì)低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。
所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺。吸煙引起急性中毒死亡者，我國(guó)已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長(zhǎng)期吸煙者，體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。 有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生��；據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書 2
尊敬的張老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的`健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心�。±蠋焽�(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！
雖然別人說(shuō)，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來(lái)，實(shí)在是我的幸福�。∪松谑�，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)�！睘榱宋业奈磥�(lái)，我一定要改掉陋習(xí)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書 3
尊敬的XX：
我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的`機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
XXX
XX年XX月XX日
抽煙檢討書 4
親愛的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及不再抽煙的決心。
這是一次十分深刻的.檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理，而我沒有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。
XXX
抽煙檢討書 5
尊敬的班主任徐老師：
很抱歉要向您遞交這份2000字的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫xx同學(xué)一起去了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看周圍無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和孫xx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考入這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的`成績(jī)還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書 6
尊敬的老師：
您好！
老師辛苦了，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤了。
我不聽老師話，影響到了公共秩序，在學(xué)校吸煙影響宿舍空氣，給其他的同學(xué)制造了嚴(yán)重的污染環(huán)境。不僅影響到了其他同學(xué)的環(huán)境，還給其他同學(xué)制造了不良的情緒。使得其他同學(xué)對(duì)此產(chǎn)生了非常反感的爭(zhēng)議老師我當(dāng)時(shí)也不知道會(huì)引起這么大的爭(zhēng)議，以后我就不會(huì)在宿舍吸煙了，真的不會(huì)了。
我認(rèn)為會(huì)沒事的，沒想到此事的后果的嚴(yán)重性。
經(jīng)歷了此事，我非常難過(guò)，心里是無(wú)比的惱恨自己，我是多么的不開心呢，我真想我這次犯的錯(cuò)是在做夢(mèng)，我怎么就這么吸煙了呢，我怎么當(dāng)時(shí)沒有想想呢？真的是不是故意的。
我太自私了，只顧自己吸煙了，竟然沒有考慮其他的同學(xué)的感想，沒有去站在其他同學(xué)的角度去考慮問(wèn)題，我內(nèi)心是一再自責(zé)。
這次也是給老師煩惱了，給老師添堵了，也給老師找了沒必要找的麻煩，我理解老師了，老師我明白你是為了我好，以后會(huì)改的`，不會(huì)再找這樣的麻煩了。老師，老師，我的老師。老師，請(qǐng)?jiān)徫野伞Ｎ視?huì)好好學(xué)習(xí)，以后注意公共秩序的。
請(qǐng)老師接納我的檢討書，以后我就不在宿舍里吸煙了，我覺得不會(huì)犯第二次了，望老師接納我的檢討。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書 7
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
本人對(duì)發(fā)生在xx日在公司吸煙一事深感愧疚，不僅違反了公司的'規(guī)定還造成了不好的影響，在此特作此檢討書向公司領(lǐng)導(dǎo)坦承自己的錯(cuò)誤。本人保證從今日起即戒煙，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸煙的同事也戒煙。實(shí)際行動(dòng)勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)拭目以待，本人將用實(shí)際行動(dòng)來(lái)驗(yàn)證本檢討書的效力。
此致，
敬禮！
員工：XXX
XX年XX月XX日
抽煙檢討書 8
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
x月x號(hào)，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規(guī)定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領(lǐng)導(dǎo)撞見，造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)耐心的批評(píng)教育和自己的深刻反省，在此我向公司領(lǐng)導(dǎo)作出深刻的檢討：
xx號(hào)是我進(jìn)入公司的日子，本因嚴(yán)格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松，想借抽煙的機(jī)會(huì)多和新同事溝通，相互了解，面對(duì)辦公環(huán)境的規(guī)章制度沒有百分之百的嚴(yán)格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場(chǎng)所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱每年500萬(wàn)人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導(dǎo)致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個(gè)恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。
這次我的行為，在同事間造成了極其不好的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，紀(jì)律良好，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個(gè)壞頭，如果在我們這個(gè)集體中形成了這種目無(wú)組織紀(jì)律觀念，為所欲為的不良風(fēng)氣，我們工作的提高將無(wú)從談起。因此，這件事的后果是嚴(yán)重的'，影響是惡劣的。
同時(shí)，也非常感謝領(lǐng)導(dǎo)在事發(fā)之后，以長(zhǎng)輩的姿態(tài)平心靜氣的與我們溝通，讓我們?cè)诶⒕沃�，深刻的認(rèn)識(shí)并理解了錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，以及對(duì)于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達(dá)我對(duì)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的和改正錯(cuò)誤的決心！我會(huì)以這份檢討書作為一面鏡子，嚴(yán)格要求自己。同時(shí)希望我這次的行為作為公司其他同事的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯(cuò)誤。
我越來(lái)越清晰的感覺到自己所犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，并且堅(jiān)決的于這種錯(cuò)誤的行為和錯(cuò)誤的思想作斗爭(zhēng)，在未來(lái)工作的日子里，謹(jǐn)小慎微，我會(huì)更加嚴(yán)格的要求自己。
當(dāng)然，我知道說(shuō)再多的話都無(wú)法彌補(bǔ)我所犯下的錯(cuò)誤。我懷著沉重復(fù)雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學(xué)淺，內(nèi)心緊張和自責(zé)，不能更好的運(yùn)用中國(guó)博大精深的漢語(yǔ)言文化，敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)諒解。 我能做到的是對(duì)于錯(cuò)誤再進(jìn)行更加深入的檢討。同時(shí)知恥而上進(jìn)，更加全面而嚴(yán)格的要求自己，保證這種錯(cuò)誤絕對(duì)不會(huì)再犯。懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給予我一次機(jī)會(huì)，讓我以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)領(lǐng)導(dǎo)的信任！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書 9
尊敬的X經(jīng)理：
您好!
我是在X月X日被您抓住在公司抽煙的XXX，現(xiàn)特在這里上交這份檢討書來(lái)表達(dá)我的歉意。對(duì)不起!經(jīng)理，我知道錯(cuò)了!您在昨天抓到我后對(duì)我進(jìn)行了一次深刻的思想教育，聽著您的教導(dǎo)，我深深的感到自己的錯(cuò)誤是多么的嚴(yán)重!在這樣的公共場(chǎng)合抽煙，是多么的自私!踩在腳下的煙頭，雖然早已熄滅，可卻依然感覺燙腳。
您常常說(shuō)：“吸煙可不是一個(gè)人的事，公司的環(huán)境是大家的!想要有好的工作環(huán)境就需要大家一起來(lái)共同維護(hù)!”當(dāng)時(shí)我們都個(gè)個(gè)點(diǎn)頭說(shuō)好，可到了如今，我卻難再抬頭看著您的臉，因?yàn)槲掖蚱屏艘?guī)定，打破了自己答應(yīng)的約定，實(shí)在是無(wú)臉去面對(duì)您。
在公司中不允許抽煙，我知道這是公司的規(guī)定，也知道這條規(guī)定是為了我們好!是為了大家好!可是我卻將這些“好”都放到了腦后，只想著能“對(duì)自己好”!自私自利的在公司的廁所中抽起了煙。可這樣做真的是“好”嗎?拋棄他人的意愿，只顧自己享受，讓同事們的健康都受到了影響，而且也讓自己的健康付出了代價(jià)。最最不能忍受的是，我作為一名公司的員工，我本應(yīng)該在這個(gè)時(shí)間，遵守規(guī)定的`在工作崗位上認(rèn)真工作，為公司帶來(lái)利益才對(duì)!可是我做了什么?不僅違反了公司的規(guī)定，還給同事們帶來(lái)了危害!員工是一個(gè)公司的基本，我這樣做就是危害了公司的基本!雖然當(dāng)時(shí)的我，思想狹隘，沒能想到這么遠(yuǎn)，但做過(guò)的事情并不會(huì)因?yàn)椴恢蓝�，只�?huì)讓我們更加懊悔自己的無(wú)知!
經(jīng)理，這次的事情是我犯下的，從這件事情上，也反映出了我在工作上的種種問(wèn)題!最首當(dāng)其沖的就是我在違反公司的規(guī)定方面!雖然這不是會(huì)直接導(dǎo)致公司損失的錯(cuò)誤，但卻暴露了我對(duì)公司的規(guī)定并沒有牢牢的記住這個(gè)錯(cuò)誤!沒有規(guī)矩，不成方圓!一個(gè)公司更是如此。好在您的出現(xiàn)及時(shí)的制止了我的繼續(xù)犯錯(cuò)，也讓我稍微的清醒了一點(diǎn)。面對(duì)自己的錯(cuò)誤，甚至還有更多的問(wèn)題，我不知道怎么去道歉。但是我能做的，就是去改正!改正自己的錯(cuò)誤，改正自己的壞習(xí)慣，改正自己的心態(tài)!我知道讓一個(gè)違反約定的人許下這樣的諾言實(shí)在是不可靠，但我相信，同事們一定會(huì)在今后好好的監(jiān)督我，我一定會(huì)好好的改變自己!
此致
敬禮!
檢討人：XXX
20xx年X月X日
抽煙檢討書 10
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。對(duì)于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的中學(xué)生。
回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng)，面對(duì)錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的`錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
抽煙檢討書 11
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得吸煙，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。我也知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。這種行為，即使是并沒有給同學(xué)和老師帶來(lái)?yè)p失，此舉本身就是違背了做合格學(xué)生的原則、我只是顧著自己的便利，和一時(shí)的想法，這也是不對(duì)的，人是社會(huì)的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，損害了全班同學(xué)的`上課和學(xué)習(xí)風(fēng)氣，我這樣做，同時(shí)也是老師全心為同學(xué)們服務(wù)的不尊重。
如今，大錯(cuò)既成，自己的錯(cuò)誤需要自己來(lái)承擔(dān)。我的錯(cuò)誤讓老師失望了，讓家長(zhǎng)失望了。我會(huì)以此為戒，作為教訓(xùn)，我會(huì)改正抽煙的壞習(xí)慣，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，不讓老師和家長(zhǎng)再為我操心，不再讓你們失望了。
俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
此致
敬禮
檢討人：XXX
XX年X月X日
抽煙檢討書 12
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
我是xx部門的，對(duì)于前幾天在上班抽煙的事情我深表歉意，因?yàn)槲业哪繜o(wú)紀(jì)律從而導(dǎo)致我們部門集體受到了處罰，我更是被單獨(dú)嚴(yán)加處罰，被扣了工資，還被要求寫一份檢討書，反思自己，現(xiàn)在想起當(dāng)初的行為，真的是悔不當(dāng)初，如今我懷著懺悔之心雙手呈上這份檢討書，希望在百忙之中抽出時(shí)間閱讀之后能夠原諒我之前那無(wú)知的行為，并且也對(duì)各位同事誠(chéng)心大聲的說(shuō)一聲“對(duì)不起”，因?yàn)槲业脑蚝Φ拇蠹液臀乙黄鹗芰P，現(xiàn)在我想起來(lái)這件事就寢食難安，“真的是無(wú)顏再見江東父老”，但還是希望祈求大家能夠原諒我，我還是想和大家一起為公司再創(chuàng)輝煌!
說(shuō)起上班抽煙這件事的本質(zhì)還是我自己的紀(jì)律觀念太薄弱了，對(duì)自己的約束能力太差，以前上班的時(shí)候我從來(lái)也沒有出現(xiàn)過(guò)在辦公室抽煙的這種行為，但是前一段時(shí)間，因?yàn)楣镜臉I(yè)務(wù)的發(fā)展速度加快了，工作的事情變得有些多了，身上的壓力負(fù)擔(dān)也變得沉重了許多，本來(lái)我想在工作之余抽出時(shí)間去走廊抽根煙放松一下自己，但是身邊的事情變得非常的多了，實(shí)在是抽不出時(shí)間去抽煙，于是我就陷入這種進(jìn)退兩難的地步上，在一番思想斗爭(zhēng)之后，我想到了一個(gè)辦法，那就是在辦公室抽煙，這樣既不耽誤上班的'工作量，也完成我抽煙的這一想法，所以才有后面的這一出事情，被領(lǐng)導(dǎo)您當(dāng)場(chǎng)抓獲，現(xiàn)在想起來(lái)，如果沒有前面那一出事情，后面也就不會(huì)有這么多麻煩了，可世上哪有這么多后悔藥，這都是我咎由自取的結(jié)果。
渾渾噩噩的回來(lái)后，躺在床上一夜無(wú)眠，閉著眼睛想著今天的事情，從頭到尾，細(xì)細(xì)回想每一個(gè)經(jīng)過(guò)，忽然有所頓悟，我應(yīng)該懷著虔誠(chéng)之心接受這次的處罰，而不是懷著怨恨之心接受這次的處罰，雖然我的本質(zhì)上是好的，是為了公司，為了身上責(zé)任著想，但是我的行為卻是無(wú)比的錯(cuò)誤，第一在辦公室抽煙這件事情，在任何一家的公司都是明文規(guī)定禁止的，而我卻無(wú)視紀(jì)律，藐視紀(jì)律;第二辦公室是一個(gè)封閉的環(huán)境，空氣不流通，而我抽煙不但危害自己的健康，還會(huì)給同事們?cè)斐蓢?yán)重的不良影響;第三因?yàn)槲覀�(gè)人的原因，卻讓大家陪同我一起受到了處罰，于情于理這次的處罰我都應(yīng)該接受，對(duì)此在這里我向領(lǐng)導(dǎo)保證之后的工作時(shí)間中再也不會(huì)出現(xiàn)上班抽煙的行為了，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給我一個(gè)證明自己的機(jī)會(huì)!
此致
敬禮!
檢討人：
xx年xx月xx日
抽煙檢討書 13
尊敬的老師：
您好！我有錯(cuò)!
我越來(lái)越覺得自己是一個(gè)有罪的人，而且不僅僅是有錯(cuò)了!
我是一個(gè)中國(guó)人，我自始至終都為我的祖國(guó)驕傲，;我覺得中國(guó)是最好的國(guó)家!但是很久了，我覺得自己對(duì)不起祖國(guó)，我沒能為祖國(guó)爭(zhēng)光，我的行為使我自己感到慚愧!我作為二十世紀(jì)的中國(guó)青年，作為祖國(guó)的未來(lái)的棟梁，作為祖國(guó)辛辛苦苦花了很多錢培養(yǎng)出來(lái)的大學(xué)生，我整天就知道吃喝玩樂(lè)，泡美眉，玩游戲，然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺，我還會(huì)抽煙喝酒，我曠課，考試不及格，可以說(shuō)我是;整天游手好閑沒有正干.
這就是我坦白的`自己的罪行，我首先對(duì)不起自己，再是對(duì)不起父母，然后是對(duì)不起學(xué)校，然后是對(duì)不起祖國(guó)，其實(shí)我也不想這樣的，只是我控制不住自己，我也不想墮落啊，但是環(huán)境給了我太多可以墮落的機(jī)會(huì)，我不去上課沒人查我，我抽煙喝酒有人賣，沒人管，我考試不及格也不會(huì)有太大的懲罰，大不了補(bǔ)考，我想泡美眉，美眉也想找個(gè)人泡泡.唉!環(huán)境使我然，非吾本意!但是我也有不可饒恕的罪行，那就是我沒能管住自己，我應(yīng)該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有清水啊，我沒能和高尚的人交朋友，沒能用清水洗滌自己的靈魂，我有罪!
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!請(qǐng)黨和人民監(jiān)督!
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書 14
尊敬的老師：
今日我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻熟識(shí)以及再也不吸煙的決心。早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得吸煙，我覺得有必要而且也是應(yīng)當(dāng)向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。我犯的'是一個(gè)嚴(yán)峻的原則性的問(wèn)題。我也知道，對(duì)于同學(xué)，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的熟識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。我只是顧著自己的便利，和一時(shí)的想法，這也是不對(duì)的，人是社會(huì)的人，大家不應(yīng)當(dāng)只是想著自己，我這么做，損害了全班同學(xué)的上課和學(xué)習(xí)風(fēng)氣，我這樣做，同時(shí)也是老師全心為同學(xué)們服務(wù)的不敬重。
如今，大錯(cuò)既成，自己的錯(cuò)誤需要自己來(lái)?yè)?dān)當(dāng)。我的錯(cuò)誤讓老師無(wú)望了，讓家長(zhǎng)無(wú)望了。我會(huì)以此為戒，作為教訓(xùn)，我會(huì)改正抽煙的壞習(xí)慣，對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，不讓老師和家長(zhǎng)再為我操勞，不再讓你們無(wú)望了。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書 15
尊敬的班主任 老師：
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
xx年xx月xx日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起去了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看周圍無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒想到在我那根煙還剩4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考入這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的`期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿8周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
檢討人：xx
xx月xx日
抽煙檢討書 16
親愛的老婆：
亞里士多得說(shuō)：“我們沒一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的，因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣�！边@種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣，它的對(duì)立面就是陋習(xí)，正所謂人無(wú)完人，世界上哪個(gè)人沒犯過(guò)錯(cuò)呢?哪個(gè)人曾經(jīng)沒有過(guò)陋習(xí)呢?最重要的就是能夠知錯(cuò)而改，才能善莫大焉。
“飯后一只煙，賽過(guò)活神仙�！背闊煹娜藥缀醢堰@句話當(dāng)成了吸煙的理由，他們之所以會(huì)抽煙，就是因?yàn)轲B(yǎng)成了習(xí)慣，無(wú)論是陋習(xí)還是良習(xí)。對(duì)人都有著頑強(qiáng)的附著力，所以俗話說(shuō)：“積習(xí)難改。”抽煙也是一種習(xí)慣，所以我今天才會(huì)抽煙的/
剛抽煙的時(shí)候記得是五年級(jí)，是幾個(gè)在外混的人教我抽的，當(dāng)時(shí)年少無(wú)知，又由于好奇，我便也跟著他們抽，之后幾年來(lái)都是斷斷續(xù)續(xù)的抽，初中時(shí)幾乎沒抽什么，但到了高一，天意讓我遇到了你……結(jié)果我又開始抽煙了，開始時(shí)抽煙更是肆無(wú)忌禪，一天下來(lái)，沒有10多根，也有7.8根，而現(xiàn)在，幾乎每天不知道是否能抽到一根，隨著時(shí)間的推移，煙量也慢慢減少了。
煙量減少來(lái)主要有兩個(gè)原因，其一是我每天幾乎不去廁所了，不去廁所就不會(huì)有地方抽煙，其二是因?yàn)槲抑粮邿o(wú)上青春靚麗，活波可愛，沉魚落燕，閉月羞花，學(xué)富五車，人見憂憐，美過(guò)古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽，那我就少抽點(diǎn)，但有時(shí)還是會(huì)受不住誘惑，偷偷的抽上一根……
吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，可見我親愛的`老婆大人對(duì)我是多么的關(guān)心，而我這樣做實(shí)在有愧于心啊!
老婆嚴(yán)禁吾抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心吾之健康，吾之幸福啊!雖然別人說(shuō)，吾被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，吾想你這樣做是為了吾之健康，吾之未來(lái)，實(shí)乃吾之幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老婆更加難求，想到次處，感嘆曰：“人生原來(lái)如此的光明，世界原來(lái)如此的陽(yáng)光明媚!”
老婆大人要吾戒煙之事，吾今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要!就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)�！睘榱宋岬奈磥�(lái)，不!我們的未來(lái)，吾一定要改掉陋習(xí)，努力學(xué)習(xí)!
在這個(gè)無(wú)月的晚上，天地為證，日月為鑒，吾今后一定改掉這個(gè)壞毛病，堅(jiān)決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙!為了吾之美好的未來(lái)，吾會(huì)用阿波羅的陽(yáng)光照亮吾之理想，用雅典娜之智慧來(lái)改裝吾之頭腦，用吾之承諾來(lái)打造吾之良習(xí)，斷送吾之陋習(xí)!
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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