小學(xué)五六年級體育教案

　　體 育 課 教 案

　　第十周 第１課

　　教材

　　一、跳繩：跳短繩（考核）

　　二、自選項(xiàng)目：排球或籃球

　　任務(wù)

　　一、通過跳短繩的`考核，檢測學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。

　　二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。

　　內(nèi)容

　　一、課堂常規(guī)

　　二、準(zhǔn)備部分

　�。�、隊(duì)列、慢跑

　�。�、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

　　３、專門性練習(xí)

　�。�、體委組織整隊(duì)

　　２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

　�。场⒔處熤笓]，口令

　　４、組織：四列橫隊(duì)

　�。薄�學(xué)生聽口令站隊(duì)

　�。�、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

　　基本部分

　　一、跳繩：跳短繩

　�。�考核）

　　二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項(xiàng)目（排球或籃球）

　　一、組織：共分四組分別考核

　　教法：

　�。�、宣布考核方法，注意事項(xiàng)及要求

　�。�、編組考核

　�。�、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目

　　二、組織：自由形成小團(tuán)體，鍛煉或比賽

　　教法：

　�。薄⒔處煵贾闷鞑�，觀察

　　２、小組長負(fù)責(zé)

　　一、練習(xí)：

　�。薄⒊浞肿龊脺�(zhǔn)備活動(dòng)

　�。病�學(xué)生練習(xí)

　�。场⒖己碎_始

　�。�、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則

　　二、練習(xí)：分別在球類場地活動(dòng)

　�。�、要求：聽從組長領(lǐng)導(dǎo)，自覺遵守紀(jì)律

　　結(jié)束部分

　　一、放松活動(dòng)

　　二、總結(jié)

　　三、下課

　�。薄⒔處熃M織領(lǐng)做

　�。�、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

　�。�、組織：四列橫隊(duì)

　　１、學(xué)生模仿

　　２、學(xué)生聽，提問

　　體 育 課 教 案

　　第十周 第２課

　　教材

　　一、身體素質(zhì)練習(xí)

　　二、武術(shù)：少年拳第一套

　　任務(wù)

　　一、通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

　　二、改進(jìn)少年拳第一套（１－４）動(dòng)作要領(lǐng)。

　　三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

　　內(nèi)容

　　準(zhǔn)備部分

　　一、課堂常規(guī)

　　二、準(zhǔn)備部分

　　1、 隊(duì)列、慢跑

　　2、 徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

　　3、 專門性練習(xí)

　　1、 體委組織整隊(duì)

　　2、 教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

　　3、 教師指揮，口令

　　4、 組織：四列橫隊(duì)

　　1、 學(xué)生聽口令站隊(duì)

　　2、 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

　　一、身體素質(zhì)練習(xí)

　　二、武術(shù)：少年拳第一套１－４節(jié)

　　重點(diǎn)：

　�。�、動(dòng)作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合

　�。病�墊步彈踢，馬步橫打

　　一、組織：分四組巡回鍛煉

　�。�、教法：

　�。�、講解示范

　　２、學(xué)生練習(xí)

　　３、時(shí)間控制

　　二、組織：四列橫隊(duì)

　　教法：

　�。�、完整示范動(dòng)作

　�。病⒎纸馐痉恫⒅v解要領(lǐng)

　�。场⒙牽诹钸M(jìn)行分解練習(xí)

　�。�、分組練習(xí)

　�。怠⒒ハ嘀笇�(dǎo)并糾正錯(cuò)誤

　　一、練習(xí)：

　　１、翻越障礙

　�。�、云梯移行

　　３、蛙跳

　　要求：在完成次數(shù)或時(shí)間的情況下盡量保證動(dòng)作質(zhì)量

　　二、練習(xí)：

　�。�、震腳架打

　　２、蹬腿架打

　�。�、墊步彈踢

　�。�、馬步橫打練習(xí)

　　５、１－４動(dòng)作練習(xí)

　　６、分小組成套練習(xí)

　�。�、互相指導(dǎo)練習(xí)１－４

　　要求：步型正確上下肢動(dòng)作要協(xié)調(diào)

　　結(jié)束部分

　　一、放松活動(dòng)

　　二、總結(jié)

　　三、下課

　　１、教師組織領(lǐng)做

　�。�、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

　　３、組織：四列橫隊(duì)

　�。薄�學(xué)生模仿

　�。病�學(xué)生聽，提問

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