如何幫助孩子克服依賴心理

如何幫助孩子克服依賴心理1

　　案例：小強(qiáng)是個(gè)9歲的小男生。他的房間總是十分凌亂，從來沒有自己主動(dòng)收拾過。每天晚上媽媽在小強(qiáng)睡著后，便會(huì)過來幫他整理房間，并且把他第二天上學(xué)要帶的東西準(zhǔn)備好。而每天早晨小強(qiáng)也都依賴媽媽叫他起床上學(xué)。如果哪一天媽媽急著上班，小強(qiáng)肯定就會(huì)因?yàn)樗�過頭而遲到。小強(qiáng)幾乎所有的事情都是由父母代為安排的，一旦父母不在，他就不知道該怎么辦才好……

　　嬰兒時(shí)期各種能力相當(dāng)脆弱，對(duì)父母產(chǎn)生依賴情有可原，但當(dāng)孩子逐漸成長(zhǎng)，甚至到了完全可以照顧自己時(shí)，為什么還是不能擺脫對(duì)父母的依賴呢？

　　1—3歲：鼓勵(lì)兒童不斷嘗試

　　從發(fā)展的角度來看，兒童在1－3歲的時(shí)候，會(huì)進(jìn)入艾里克森（Erikson）所提出的自主——羞怯或懷疑階段。這個(gè)階段的兒童會(huì)自主地探索環(huán)境以及嘗試新的事物。比如說，他們會(huì)開始試著自己用小勺吃飯。然而，有些父母為了節(jié)省時(shí)間，或怕孩子把飯菜撒得到處都是，便會(huì)把小勺從孩子的手中拿走。類似的做法一時(shí)來看確實(shí)替父母省了不少事，然而這卻是造成孩子依賴行為的根源。孩子嘗試新事物的行為如果遭到父母一再地干涉，他們甚至?xí)�產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的挫敗感，最后只能放棄對(duì)新事物的探索，而這也意味著孩子們掌握新技能的時(shí)間會(huì)被人為地推遲。這對(duì)兒童獨(dú)立性的發(fā)展自然是相當(dāng)不利的。

　　4—6歲：強(qiáng)化孩子適應(yīng)能力

　　在4－6歲的時(shí)候，兒童邁入了另一個(gè)新的里程碑，即自動(dòng)自發(fā)——退縮內(nèi)疚階段。這個(gè)時(shí)期的家庭教育，對(duì)于兒童究竟是繼續(xù)依賴父母，還是逐漸培養(yǎng)出獨(dú)立性格，也將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在這個(gè)階段，兒童會(huì)面臨更多的'挑戰(zhàn)。如果此時(shí)父母對(duì)其新的目標(biāo)給予支持，兒童自發(fā)的責(zé)任感便能得到發(fā)展。因此，要扭轉(zhuǎn)孩子的依賴心理，就要讓孩子在家中做一些力所能及的事情，比如倒垃圾、疊被子、掃地，等等。如此便能增強(qiáng)孩子獨(dú)立做事的能力，擺脫凡事都要依靠父母的習(xí)慣。有些父母覺得孩子做事慢，因此不愿意讓孩子做家務(wù)。如此一來，不但養(yǎng)成孩子依賴的心理，更容易讓孩子喪失對(duì)家務(wù)的參與及責(zé)任感。他們不但會(huì)認(rèn)為父母做所有的家務(wù)是理所當(dāng)然的，而且一旦父母有些事情沒有做好，他們反而會(huì)埋怨父母沒有盡到責(zé)任。

　　孩子在成長(zhǎng)的過程中，會(huì)不斷地學(xué)習(xí)他人的行為，并對(duì)其產(chǎn)生認(rèn)同。因此，如果能夠善于利用榜樣的作用，對(duì)孩子擺脫依賴及促進(jìn)其獨(dú)立自主，也能產(chǎn)生一些積極的效果。在學(xué)齡前，兒童所認(rèn)同的對(duì)象是父母，當(dāng)孩子出現(xiàn)模仿家長(zhǎng)而產(chǎn)生自理行為的時(shí)候，應(yīng)該給予及時(shí)的鼓勵(lì)。比如說“貝貝真棒，已經(jīng)可以自己穿衣服了”，或是“小寶真乖，已經(jīng)可以幫媽媽干活了”。類似的話會(huì)讓孩子產(chǎn)生自豪感，認(rèn)為自己長(zhǎng)大了，可以獨(dú)立地完成一些事情或是為別人提供幫助。經(jīng)過反復(fù)強(qiáng)化之后，孩子這些適應(yīng)性的行為便能夠保存下來。

　　學(xué)齡階段：利用他人積極影響

　　上了小學(xué)以后，兒童將主要的精力投入到知識(shí)的獲得。如果通過努力得到了學(xué)業(yè)上的成功，他們就會(huì)獲得成就感；否則，就會(huì)產(chǎn)生自卑感。這個(gè)時(shí)期便是艾里克森所說的勤奮——自卑階段。由于此時(shí)兒童的生活重心在學(xué)校，加上國內(nèi)的家長(zhǎng)又特別重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，因此對(duì)孩子的日常生活，家長(zhǎng)免不了大包大攬。又形成了孩子對(duì)父母的過度依賴。改善這一行為，除了家長(zhǎng)自己先轉(zhuǎn)變觀念之外，也應(yīng)該向老師尋求幫助。因此老師在學(xué)校教育中，如果適當(dāng)?shù)卦黾右恍┡囵B(yǎng)其獨(dú)立性的內(nèi)容，再加上家長(zhǎng)的配合，通常會(huì)有事半功倍的效果。

　　到了中學(xué)之后，孩子進(jìn)入了同一性——角色混亂階段。他們開始思考自己是誰，以及在群體中的位置如何。此時(shí)他們模仿的對(duì)象變成了周圍的同學(xué)，他必須贏得同伴的認(rèn)同，進(jìn)而建立起自己在同伴群體中的地位。這個(gè)階段的孩子若有過度依賴的問題，家長(zhǎng)可以多熟悉和他經(jīng)常往來的同伴，并從中找出一些獨(dú)立性較強(qiáng)的同學(xué)，讓他們對(duì)自己的孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，進(jìn)而逐步改正其依賴的行為。

　　孩子依賴的習(xí)慣是經(jīng)過較長(zhǎng)的時(shí)期才形成的。同樣，想要糾正這一行為也不是一兩天就能辦到的。在這個(gè)過程中，家長(zhǎng)的耐心尤為重要。過于倉促或激烈的矯正措施，都有可能會(huì)使孩子誤認(rèn)為他是個(gè)不受喜愛的人，從而對(duì)他的心理造成傷害。因此，一方面要增加孩子成功的經(jīng)驗(yàn)，積極培養(yǎng)其自我效能感，另一方面還要設(shè)法讓孩子明白，父母是愛他的，但是自己的事情必須自己完成。

如何幫助孩子克服依賴心理2

　　現(xiàn)在的孩子在父母眼中都是寶。為了培養(yǎng)孩子，一些父母往往對(duì)孩子日常生活中的一切大小事情大包大攬，什么都舍不得讓孩子干，讓孩子養(yǎng)成了嚴(yán)重的依賴心理。那么，我們應(yīng)該如何幫助孩子克服依賴心理呢？下面一起來看看吧。

　　1、尊重并培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)

　　一歲的孩子就有了獨(dú)立意識(shí)的萌芽，他們什么都要來一個(gè)“我自己”，自己拿小勺吃飯，自己搬小凳子。

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，他們不僅要獨(dú)立臆穿脫衣服、洗臉洗手，而且還要自己洗手絹、洗襪子，自己修理或者制作一些玩具，甚至還想自己上街買東西，自己洗碗。

　　對(duì)于孩子正在增長(zhǎng)的獨(dú)立意識(shí)，家長(zhǎng)一定要予以重視，并支持、鼓勵(lì)他們：“你只要好好學(xué)，一定能做好！”千萬不能潑冷水：“你還小，干不了！”

　　2、幫助孩子克服依賴心理

　　家長(zhǎng)的過分寵愛，反而使孩子原先自己能做的事情也會(huì)不愿意去做，碰到一些困難就喊爸叫媽，完全依賴他人。

　　因此，父母、長(zhǎng)輩必須改變包辦代替的做法，使孩子克服依賴他人的心理。當(dāng)孩子遇到困難的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)幫他樹立克服困難的勇氣。

　　3、尊重孩子

　　家長(zhǎng)要注意對(duì)孩子說話的口氣和方式，要認(rèn)真聽孩子講話，使孩子感到你在尊重他。

　　孩子吃飯不要硬逼，讓孩子做事盡量不用命令的口吻。不要當(dāng)眾手指責(zé)孩子“不爭(zhēng)氣”、“笨蛋”、“沒出息”等，這樣會(huì)深深傷害孩子的.自尊心，應(yīng)該以平等的態(tài)度對(duì)待孩子。

　　事實(shí)證明：受到父母充分尊重的孩子，大多待人友好、懂禮貌、舉止大方、自我獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)。心理學(xué)家認(rèn)為，這是孩子受到應(yīng)有的尊重的良好反應(yīng)。

　　4、不要過度保護(hù)孩子

　　在歐美國家，父母非常重視孩子獨(dú)立性的培養(yǎng)，他們主張從小就培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)。

　　孩子一出生就讓他獨(dú)宿一室，極少與父母同住。孩子學(xué)走路時(shí)，跌倒了，就讓他自己爬起來。

　　這樣的做法值得我們學(xué)習(xí)。

　　5、以興趣培養(yǎng)孩子愛勞動(dòng)的習(xí)慣

　　讓孩子們做任何事都要避免簡(jiǎn)單的命令，防止他們產(chǎn)生對(duì)立情緒或厭惡心理。

　　孩子對(duì)游戲活動(dòng)有強(qiáng)烈的興趣，讓孩子做些象征性的勞動(dòng)時(shí)，要盡量游戲化，這樣他們就會(huì)以極大的興趣積極參加。

　　如果能經(jīng)常地堅(jiān)持訓(xùn)練，他們就會(huì)逐步養(yǎng)成熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣。獨(dú)立性和勤勞、不畏艱苦是密不可分的，只有愛勞動(dòng)，不怕艱苦，才能夠獨(dú)立起來。

　　6、為孩子獨(dú)立性的發(fā)展提供條件和機(jī)會(huì)

　　為了培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，必須解放孩子的手腳，放手讓他們?nèi)プ瞿切��?yīng)該做而且又是力反能及的事情，即使孩子做得不好、處理得不圓滿也沒關(guān)系。

　　有些家長(zhǎng)總怕孩子做不好，習(xí)慣于包辦代替，習(xí)慣于指手畫腳，總以擔(dān)憂的目光注視和提醒孩子，或者干脆替孩子掃除障礙，鋪平道路。

　　這種態(tài)度和做法，有意無意地束縛了孩子的手腳，阻礙了他們獨(dú)立性的發(fā)展。

　　7、教給孩子獨(dú)立做事的知識(shí)技能

　　孩子不僅要有獨(dú)立意識(shí)，而且還要有相應(yīng)的知識(shí)和技能，即不僅愿意自己做事，而且還會(huì)自己做事。

　　例如，怎樣擇菜、洗菜，怎樣掃地、擦桌子，這些教育是在日常生活中自然而然進(jìn)行的。獨(dú)立性還表現(xiàn)在孩子學(xué)習(xí)、交往等各個(gè)方面。

　　家長(zhǎng)要教孩子自己完成游戲和學(xué)習(xí)任務(wù)，自己去和同伴交往，當(dāng)孩子和同伴發(fā)生糾紛時(shí)，還要教他們用各種有效的方式自行解決矛盾。

　　8、讓孩子自己決策

　　自己決策是獨(dú)立決策發(fā)展的一個(gè)非常重要的方面，我們要從小培養(yǎng)孩子自己決策的能力。

　　孩子的事應(yīng)該由孩子自己去思考，自己去決定——"玩具放在什么地方？游戲應(yīng)該怎樣布置？和誰玩？玩什么？"這些孩子的事，家長(zhǎng)不要作決定，要讓孩子自己去動(dòng)腦筋，想辦法，作出決策。

　　家長(zhǎng)可以幫助孩子分析，引導(dǎo)孩子判斷，但不要干涉，更不要包辦，代孩子決策。

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