2023年放暑假時間表公布

2023年放暑假時間表公布1

　　2023年放暑假時間表公布

　　2023年暑假基本上都是從7月5日到7月14日前后開始，到8月31日結(jié)束，9月1日正式上課。不過具體時間以各學(xué)校發(fā)布為準(zhǔn)。

　　北京市：義務(wù)教育學(xué)校暑假時間為8周，假期時間為公歷2023年7月3日(星期一)至8月27日(星期日)，8月28日(星期一)開學(xué)。普通高中學(xué)校暑假時間為7周，假期時間為公歷2023年7月10日(星期一)至8月27日(星期日)，8月28日(星期一)開學(xué)。

　　山東煙臺市：預(yù)計中小學(xué)統(tǒng)一從2023年7月12日起放暑假，8月30日開學(xué)；

　　廣東省深圳市：預(yù)計中小學(xué)從2023年7月11日起放暑假，9月1日開學(xué)；

　　廣州市：預(yù)計中小學(xué)在7月12日正式放暑假；

　　云南省：預(yù)計義務(wù)教育階段中小學(xué)生2023年7月10日之前放假；高一、高二學(xué)生，分別在2023年7月24日、7月17日放假。

　　江蘇�。侯A(yù)計中小學(xué)2023年暑假放假時間擬定為7月1日，開學(xué)上課時間擬定為9月1日。

　　重慶市：預(yù)計小學(xué)2023年7月3日起、中學(xué)7月10日起放暑假；

　　上海市：預(yù)計中小學(xué)2023年7月1日起放暑假，2023年9月1日開學(xué)。

　　天津市：預(yù)計中小學(xué)2023年7月12日起放暑假，2023年9月1日開學(xué)。

　　北京市：預(yù)計中小學(xué)、中等職業(yè)學(xué)校從2023年7月15日起放暑假，2023年9月1日開學(xué)。

　　浙江寧波、杭州等地的中小學(xué)預(yù)計將于7月5日放假。

　　安徽�。侯A(yù)計小學(xué)生將在7月4日開始放假，8月31日返校上課。

　　包頭市：預(yù)計中小學(xué)將在7月17日放暑假。

　　貴州遵義：預(yù)計小學(xué)、初中以及高中暑假分別從7月10日、7月17日開始放假。

　　暑假期間注意事項

　　1.注意心腦血管疾病：大魚大肉之后，血脂血壓血糖直線上升，不免誘發(fā)心腦血管疾病。醫(yī)生提醒，節(jié)日期間應(yīng)避免暴飲暴食，“三高”癥患者控制好血壓血糖。心臟病患者參加各種活動應(yīng)帶急救藥物。

　　2.警惕被食物噎�。盒⌒某责ば蕴枪�、條狀食物、堅硬的果蔬等食物。耳鼻喉科急診室接診最多的是魚刺或碎骨頭等卡在嗓子里的患者。

　　3.別讓車禍添“堵”：每到逢年過節(jié)，車禍的患者占有一定比例。醫(yī)生提醒，節(jié)日期間，由于勞累容易出現(xiàn)精神倦怠，此時駕車的人大多狀態(tài)不佳，應(yīng)多注意休息，勞逸結(jié)合，并且避免酒后駕車。

　　4.控制體重：假期增重是許多人的通病。醫(yī)生提醒，除加強(qiáng)運(yùn)動外，要牢記“主食不可忽略，零食少吃為好，酒水適可而止”的原則。

　　5.遠(yuǎn)離有毒植物：節(jié)日期間許多人喜歡買花木裝點(diǎn)節(jié)日氣氛。但研究表明，許多植物本身有毒。如夾竹桃的樹身和葉子有毒；過多碰觸含羞草致人脫發(fā)；郁金香使人血壓升高、心跳加快。還有許多花木易引發(fā)哮喘和過敏癥狀。因此，要充分了解花木有關(guān)知識，在增添節(jié)日氣氛同時避免對身體造成傷害。

　　暑假如何制定學(xué)習(xí)計劃

　　一、制定暑期生活計劃表

　　自己制定一個暑期生活安排計劃表，把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，這樣也利于我們對暑假生活安排的'條理性和次序性。

　　二、安排好暑期學(xué)習(xí)活動

　　暑假期間，學(xué)校會要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識，有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進(jìn)去。比如我們每天要保證用兩個小時完成學(xué)校安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容。有的學(xué)生把學(xué)校布置的作業(yè)用一個星期，不分黑白晝夜地做完。然后期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種很不科學(xué)的學(xué)習(xí)安排。暑假期間，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有所收獲，一定不要貪多喲!“適宜重點(diǎn)，攻克薄弱”永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)獲勝的法寶。

　　三、做一些想做的事情

　　每個同學(xué)都有自己的愛好和興趣，還有很多同學(xué)想利用暑假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如繪畫、游泳、舞蹈等。這些豐富多彩的活動可以讓我們的暑假生活，感到輕松愉快!也可以全面提高我們的身心素質(zhì)，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、運(yùn)動和飲食

　　暑假期間，因為是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時間的約束，容易出現(xiàn)吃喝無度、睡眠過多、行為散漫等不良現(xiàn)象。所以暑假期間更要注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，科學(xué)安排好每一天。

　　五、分擔(dān)家務(wù)勞動

　　假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這樣不但能減輕父母的勞累，而且對于培養(yǎng)自我的勞動技能、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動。

　　六、保持和同學(xué)交流

　　暑假里，請不要忘記我們的同學(xué)和好朋友哦!大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多交流多溝通。如果方便，有些活動我們可以和同學(xué)、朋友們一起來完成，這樣有利于大家之間相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，共同提高!

　　學(xué)生暑假安全有哪些注意事項

　　安全方面有很多值得注意的，不以先后順序為輕重，安全無小事。近些年來，溺水溺水成為大事。時刻提醒孩子不要隨便在外下水游泳，遇到有人溺水，要及時呼救，讓大人來救。

　　假期是孩子再玩玩耍較多的時候，這種情況下，除了不下水游泳，就是注意交通安全。不論是在小區(qū)還是在大路上，不嬉笑打鬧。除了看紅綠燈，聽指揮，自己也要觀察，確認(rèn)安全再通行。

　　假期可能會有一些孩子，自行在家里。這種情況下，家長要提醒孩子安全用燃?xì)饣螂娫�。如果較小的孩子，家長準(zhǔn)備好飲食及居住條件所需的東西。

　　夏季在飲食衛(wèi)生方面也是值得注意的，夏季細(xì)菌容易滋生，在注意飲食衛(wèi)生。勤洗手、洗澡，盡量不要吃剩菜剩飯。少吃涼拌菜品，瓜果要洗凈或去皮。

　　家長繁忙的，一般會給孩子一些零花錢，讓孩子購買零食。這樣的情況，提醒耗子不購買小攤小販的三無產(chǎn)品，要知道看商品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，這樣保證自己的安全。

　　假期孩子自己在家看門的時候，囑咐孩子不要輕易給陌生人開門。不十分清楚身份的人，不要隨便開門。如果有人找，孩子知道和大人打電話進(jìn)行溝通處理。安全針對每個家庭可能有差異，大人要考慮全面，給孩子講解。

2023年放暑假時間表公布2

　　2023年放暑假時間表公布

　　2023年暑假基本上都是從7月5日到7月14日前后開始，到8月31日結(jié)束，9月1日正式上課。不過具體時間以各學(xué)校發(fā)布為準(zhǔn)。

　　北京市：義務(wù)教育學(xué)校暑假時間為8周，假期時間為公歷2023年7月3日(星期一)至8月27日(星期日)，8月28日(星期一)開學(xué)。普通高中學(xué)校暑假時間為7周，假期時間為公歷2023年7月10日(星期一)至8月27日(星期日)，8月28日(星期一)開學(xué)。

　　山東煙臺市：預(yù)計中小學(xué)統(tǒng)一從2023年7月12日起放暑假，8月30日開學(xué)；

　　廣東省深圳市：預(yù)計中小學(xué)從2023年7月11日起放暑假，9月1日開學(xué)；

　　廣州市：預(yù)計中小學(xué)在7月12日正式放暑假；

　　云南�。侯A(yù)計義務(wù)教育階段中小學(xué)生2023年7月10日之前放假；高一、高二學(xué)生，分別在2023年7月24日、7月17日放假。

　　江蘇�。侯A(yù)計中小學(xué)2023年暑假放假時間擬定為7月1日，開學(xué)上課時間擬定為9月1日。

　　重慶市：預(yù)計小學(xué)2023年7月3日起、中學(xué)7月10日起放暑假；

　　上海市：預(yù)計中小學(xué)2023年7月1日起放暑假，2023年9月1日開學(xué)。

　　天津市：預(yù)計中小學(xué)2023年7月12日起放暑假，2023年9月1日開學(xué)。

　　北京市：預(yù)計中小學(xué)、中等職業(yè)學(xué)校從2023年7月15日起放暑假，2023年9月1日開學(xué)。

　　浙江寧波、杭州等地的中小學(xué)預(yù)計將于7月5日放假。

　　安徽�。侯A(yù)計小學(xué)生將在7月4日開始放假，8月31日返校上課。

　　包頭市：預(yù)計中小學(xué)將在7月17日放暑假。

　　貴州遵義：預(yù)計小學(xué)、初中以及高中暑假分別從7月10日、7月17日開始放假。

　　暑假安排計劃表

　　一、時間安排

　　1、每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；每天保障一小時的英語自學(xué)；每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實(shí)施。

　　二、學(xué)習(xí)計劃

　　1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

　　2、語文課程計劃

　　7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

　　把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

　　3、數(shù)學(xué)課程計劃

　　7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細(xì)心化的糾正。

　　4、英語課程計劃

　　英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；把三年級和四年級的`學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；

　　8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

　　學(xué)生暑假安全注意事項

　　一、離校前應(yīng)注意的事項：

　　1、要整理好個人物品并放置有序，衣柜、抽屜、箱包上好鎖。

　　2、不要在寢室里存放現(xiàn)金和貴重物品，手機(jī)、手提電腦、首飾等應(yīng)隨身攜帶，妥善保管。電腦等貴重物品不能帶回家的，請與宿管中心聯(lián)系，由宿管中心代為保管。

　　3、校區(qū)內(nèi)的學(xué)生自行車不要露天停放，一律停放在生活區(qū)自行車庫里，并上好鎖。

　　4、離校前寢室內(nèi)電器插頭應(yīng)拔下，關(guān)閉電源開關(guān)，確保消防安全。

　　5、最后一個離開寢室的同學(xué)，一定要關(guān)好門窗，寢室門務(wù)必用鑰匙反鎖，陽臺玻璃門關(guān)好鎖上。

　　二、旅途中應(yīng)注意的事項：

　　1、不要購買票販子的車票，以免上當(dāng)受騙購買假票。

　　2、不要乘坐非法營運(yùn)的車輛，以免自身安全得不到保障。

　　3、乘坐車、船，馬路上行走要遵守交通規(guī)則，時時處處注意交通安全。

　　4、在車站、碼頭人員密集的地方要提高警惕，保管好自己的錢包和貴重物品，防止被扒竊。

　　5、旅途中結(jié)伴而行，同學(xué)之間相互照顧，互相提醒。

　　三、在家期間應(yīng)注意的事項：

　　1、要遵紀(jì)守法，不要參與賭博和迷信活動，提倡文明。

　　2、走親訪友期間要注意交通安全。

　　3、暑假期間用火、用電要注意防火和人身安全。

　　四、留校學(xué)生應(yīng)注意的事項：

　　1、要服從學(xué)校有關(guān)部門統(tǒng)一安排住宿，自覺遵守宿管部門的有關(guān)規(guī)定。

　　2、寢室內(nèi)不得使用大功率電器，不得亂拉亂接電線，確保消防安全。

　　3、妥善保管好現(xiàn)金、貴重物品，進(jìn)出寢室要隨手關(guān)(鎖)門，提高自我防范意識。

　　4、不要帶無關(guān)人員進(jìn)入寢室，不得留宿外來人員。

　　5、校外活動注意交通安全，注意防竊、防騙，不要在校外滯留太晚。

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