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足球訓練作文

時間:2025-12-17 09:27:59 好文 我要投稿

足球訓練作文15篇(必備)

  在日常的學習、工作、生活中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那要怎么寫好作文呢?以下是小編精心整理的足球訓練作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

足球訓練作文15篇(必備)

足球訓練作文1

  我經(jīng)常看到許多孩子在學校操場踢足球,這很令人羨慕。今天,我媽媽下班后給我?guī)Я艘粋足球。哈哈哈!我又有自己的足球了,雙喜臨門!好的!等天氣轉(zhuǎn)好了,我一定要和爸爸在操場上練腳!不要嘲笑我!說不定以后我就是國足一號!

足球訓練作文2

  十三中20xx年足球班級聯(lián)賽開始了,我們班即將與五三班踢比賽,為此,老師專門聯(lián)系專業(yè)的教練,在星期五下午給我們訓練。

  到了中午,下午我們早早的來到了操場上,開始熱身不一會兒,教練就來了,我們站成一列縱隊,帶教練發(fā)話,隊員們也都靜靜的看著教練。

  我原本以為教練是一位新來的教練,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那個教練就是第二課堂,給我們訓練的老師,這真的是一個意外之喜。

  之后教練用小旗子擺了一個球門,教我們?nèi)绾伟l(fā)球,帶球和射門。“發(fā)球要控制好球的速度,不要讓球跑出自己的控制范圍!

  “帶球就是將球帶過對方的人,拉近與門的距離,可以帶球走,S型路線,”教練說著給我們演示了一遍。“不就是為了迷糊守門員?讓他不知道你要從哪個方向射門!蔽覀儗⒔叹氄f的話都銘記于心。

  “當你帶球到一定距離時,就可以射門了”,教練抬起腳一下踢出球,以極快的速度沖了過去,撞在了墻上,彈飛了回來,“哇!”,我們驚嘆道,那么高啊!

  看完教練的示范,我們也照貓畫虎的學了起來。剛開始每個人的.動作都很別扭,還有點僵硬。但隨著一遍遍的訓練,我們都漸漸熟練了起來,終于小彭射進了第一次門。哈哈!守門員也吃力起來了呢!

  練會了,我們又與五七班打的比賽,只不過還沒有進球,訓練就結(jié)束了,我們便依依不舍的回到了家!

  經(jīng)過這次訓練,我們的技術都有所提高,對這次比賽的勝利也有了七成的把握,我相信我們一定能進入總決賽的!

足球訓練作文3

  我經(jīng)?吹皆S多孩子在學校操場踢足球,這很令人羨慕。今天,我媽媽下班后給我?guī)Я艘粋足球。哈哈哈!我又有自己的足球了,雙喜臨門!好的!等天氣轉(zhuǎn)好了,我一定要和爸爸在操場上練腳!

  不要嘲笑我!說不定以后我就是國足一號!

足球訓練作文4

  今天,蒲州育英學校的足球隊員來到上陡門球場訓練。

  練習了一會,便開始比賽了。我、潘書恒、張恒、朱江浩和俞炯翰組成一隊,對方是翁家寶張翔、王政、陳賽馳和上官弘尚。

  比賽開始了,對方發(fā)球,一發(fā)球,我們便沖上去搶球,可沒想到陳賽馳用腳后跟將球向后一頂,傳給了翁家寶,他帶球向前沖,我們集體回防,擔心他連過四人再射門,他帶著帶著,忽然外腳背一撥,傳給陳賽池,可是陳賽馳卻沒接住,我們松了口氣,便開始反擊了,俞炯翰把球扔給了我,我傳給張恒,張恒傳給潘書恒,他一腳大力射門,沒進,非?上АN覀兺嘏,只見王政迅速將球扔給翁家寶,翁家寶用最快的速度向前帶球,只過了三十秒,便聽哨聲響起,球進了,這球進的'猶如電光火石一般,整個過程不到一分鐘,我們都驚訝地合不攏嘴。后來他們又進了一個,我也進了一個,2:1.我們輸了。

  看來,我們的球技還不行,得多多練習啊!

足球訓練作文5

  今天,是我們?nèi)?0)班足球隊成立以來第一次訓練。每個隊員都很激動,盡管寒風刺骨,但并不能阻擋我們對運動的熱愛。九點后,大家陸陸續(xù)續(xù)來到了訓練場地。

  我們分成兩個隊,準備開始一場模擬比賽。發(fā)球了,兩方如離弦的箭一般沖出去。球落到對方球員的張家睿腳下,我們就一窩蜂涌去,把他圍得水泄不通。有的來救球,有的來搶球,甚至有人還搶隊友的球,真讓我哭笑不得。

  就在這時候,球不知怎么滾到我面前,我大喜,立刻帶球向?qū)Ψ角蜷T沖去。對方球員反應過來,幾個跑得快的'將我死死攔住,我無法突圍,只好傳球給李彥之。李彥之剛要趁其不備進球,誰知球被對方強行奪走,我拔腿就追,可遠水救不了近火,張家睿突破重重包圍,大力一腳,足球帶著風聲飛向我方球門,直接越過守門員陳儒灝,“進了!”對方歡呼雀躍起來。

  對方率先進了一球,激發(fā)了我們的斗志。我方發(fā)球,我來發(fā),給了李彥之,然后其他隊員分散開來,經(jīng)過一番傳球,足球落在我腳下,我通過假動作騙過對方守門員鄧開瑞,腳下發(fā)力,一個大力球直飛進球門,“萬歲!”。

  這時,天下起毛毛細雨,氣溫更低了,圍觀的家長凍得直打哆嗦,而場上的比賽仍在熱火朝天地進行著,快樂溫暖了這個冬日的早晨。

足球訓練作文6

  我記得,那是3000年的第一場雪,比20xx年晚了一點,不過還好,中國足球贏了世界杯!這和我的教學是分不開的,因為這個游戲的分數(shù)是10:0,我的曾孫進了10個球,我為此而驕傲!為我,為我的曾孫,為中國足球驕傲!

  就在我激動的.時候,一聲驚雷打破了我的夢,我意識到那只是一個夢,只是一個夢!但這個夢還是告訴我,中國足球3000年才能出現(xiàn),但我并不失望,因為我熱愛足球,熱愛足球,追求足球,所以我不能放棄。這是我最大的幸福!

足球訓練作文7

  音樂課結(jié)束了,徐老師在廣播里說:“現(xiàn)在請以下報到的足球隊員到操場上集中!蔽衣犃俗约旱拿,高興得一蹦三尺高。我終于夢寐以求了!

  我和其他隊員一起來到了操場上。徐老師一邊拿著球做示范,一邊說:“先和一個人組隊,然后用膝蓋頂球五下。”我和張金偉一塊做,我按照徐老師的要求抬起膝蓋,把球向上拋,球在上空飛了一段后,恰好穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)氐粼诹宋业南ドw上。我的腳像彈簧床一樣又把球抬了上去,球像聽話的孩子似的,又掉到了我的膝蓋上,我一連頂了三下。本來想給張金偉的',可他正走神,我乘機又頂了兩三下。直到球順著我的腳滾到了張金偉的腳邊,他才拿起球看了看,說:“好了?”“是啊,我已經(jīng)好了!睆埥饌ゾ谷粵]發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)頂了超過五次。

  后來,徐老師讓我們開始用腳去“斗!保層星蛉讼,輸了再換。我的運氣還真夠差的,我有球,所以我先去?晌疫不會,知道自己一定會“死”地很快,所以就不停地逃跑,到邊上觀察敵情。

  過了一會,我終于看會了。我奮勇殺敵,但是從我出戰(zhàn)到死,這一整個過程我只“殺”掉一個,還被張金偉指揮得東奔西跑。直到游戲結(jié)束,我才下場。張金偉一次也沒有玩到,這回他恨死我了。

  接下來是足球射門訓練。張金偉自告奮勇去守門,我第一個射門。我用左右腳帶著球向球門前跑。我一邊跑一邊看向球門的左上角,心想,張金偉一定夠不到。離他只剩三四米時,我用力擺腳,球快速沖向前。張金偉沒有注意這個球,眼睜睜地看著球射進了在左上角,氣得直跺腳。

  接下來因為我必須要連續(xù)地踢,太累了,終有疏忽,有幾球都被張金偉給接住了……

  后來,鈴聲響了,我氣喘吁吁地放了足球,左搖右晃地走上了樓。

足球訓練作文8

  開學的時候,我報名參加了足球訓練班,第一次訓練的情景又浮在我眼前。

  記得放學的時候,我顧不上排隊,第一個沖出教室,來到了足球場。老師大聲說:“足球隊員,集合啦!”我興奮的跑過去。

  開始練習的第一個項目:帶球跑,扣球繞過圓點。我很得意,以為自己做得很好。結(jié)果,我?guī)е鴰е蚓团芰。連續(xù)幾次,球就是不聽使喚。我急得滿臉通紅,手腳并用,也不管用。就在這時,老師微笑著對我說:“不要灰心,你是剛來的,所以你要慢慢地練!崩蠋煹脑捊o了我極大的鼓勵。他一邊示范,一邊告訴我不要用太大力去踢,不然會像你剛才那樣。我照著老師的話去做,球一下子聽話了許多,我終于能帶球跑一段距離。這都是老師的功勞。我正想著,老師就說:“不錯,剛教的你就會了。”聽了老師的.話,我笑了笑,自言自語道:“加油,下次還要努力!

  這次的訓練,讓我明白了:“做一件事不是一次就能把它做好,要經(jīng)過不斷的努力和嘗試才能做好”。我會繼續(xù)努力下去,練好足球。

足球訓練作文9

  今天早上,我興高采烈地去云頂足球場上足球課。教練先讓我們熱身,然后發(fā)給我們每人一個“降落傘”。這個“降落傘”是黑色的',里面是白色的,有一點皺。教練說:“你們從這個點跑到那個點,盡量讓“降落傘”不落地,讓它飄起來。”我們異口同聲地說:“知道了。”我覺得很好玩,于是教練一吹哨,我就全速奔跑起來,頭發(fā)隨風飄逸,眼睛平視前方,雙手不停地前后擺動,兩腳用盡全力跑。我又不時往后看我的“降落傘”有沒有飄起來,有飄起來我就保持這個速度,沒飄起來,我就得加快速度了。我就這樣時慢時快地跑到了終點。最后,我覺得這個“降落傘”真有趣啊!

足球訓練作文10

  這個暑假我去了“滿天星”訓練營,這是一個足球訓練營,而且還有外教,跟上次一樣,也是封閉訓練,不過總感覺比上次累,還熱,這次是住在麗水,去龍門訓練,是走過去,想想就累,不過我就堅持下來了,。在這次訓練當中我也學習到了很多,但也很累,但也 發(fā)生了很多有趣的是情,下面,就讓我給你分享一下吧!

  有一次訓練的時候,教練讓搶圈,2搶7,我接到球,防守隊員本來站的就離我近,接到球后,防守隊員直接逼上來,我看了看往前走了幾步,準備用腳后跟傳給隊友,結(jié)果防守隊員貼著我防我,使勁撞我,直接把我撞到前面的欄板上,由于欄板長時間被太陽曬,燙的我立刻叫了起來,不夸張的說,那個東西能把雞蛋燙熟,可見天氣有多熱!想起來就后怕。

  我還發(fā)現(xiàn)了外教對飲食的主意,在吃飯的.時候,我正好坐在外教旁邊,我看他和另外一個外教盤子里的飯,發(fā)現(xiàn)他們的盤子里都有一樣東西沒吃,咦?酥肉,那么好吃的酥肉他們咋不吃?然后就問他為什么不吃,當然是用英語,他說是因為小酥肉太油了,所以才不吃,唉,好浪費啊,好想吃。『髞硐肓讼,是啊,做為一個運動員怎么能吃那么油的東西呢看來我以后要注意才行!

足球訓練作文11

  我最喜歡踢足球。經(jīng)過努力學習,我踢足球時可以忘記一切。

  有一次,我剛寫完作文,就聽到樓下有人叫我去踢足球。往樓下看,比賽雙方還是南樓隊和北樓隊。因為我們南樓隊女生多,經(jīng)常輸。我們曾經(jīng)討論過,只要對方的強手陳力“卡”住了,我們就有獲勝的希望。比賽開始時,對手帶著球沖向營地。但是在我到禁區(qū)之前,我把球拿走了。因為對手的陳力被我們大個子“卡住”了,我趕緊帶球沖向?qū)κ执箝T。但是我被四名后衛(wèi)包圍,所以我不能投籃,只能把球傳給徐莉。他用力擊球,但被對方的'楊山擋住了。我馬上把球拿回來,一個大腳,把球打進對方大門。我們終于贏了,每個人都興高采烈。

  通過這場比賽,我明白了失敗是成功之母的道理。

足球訓練作文12

  時間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間,離開學只剩4天了,據(jù)老師說,今天的訓練主要是檢測大家學習的好不好,扎不扎實,是否能機靈地運用,聽到這里,我不禁好奇地想,究竟是訓練些什么呢?

  球考試?不可能,都已經(jīng)考了三次了,還有完沒完;傳球練習?不對,老師早就說不用練了?帶球能力?有點像,不過實戰(zhàn)可不止是一個人單槍匹馬的帶球啊!到底是什么呢?我胡思亂想著,腦袋里沒有半點頭緒。唉!不想了,想不想都那樣,它遲早反正都要來的,我自言自語著。

  不久,訓練開始了,只見教練把我們帶到了室內(nèi)訓練場,兩個白色的球門早已佇立兩旁;四面的光線照射著地面,使球場更加明亮;球場的四周圍了一層紗網(wǎng),可緩解球的沖力。我正環(huán)顧四周,教練已從袋子里拿出一堆不同顏色的背心,用手在空中點了點人數(shù),啊!我知道了,是要打五人制比賽。

  耶!耶!耶!五人制比賽是我最拿手的了,我興奮地在旁邊跳起來騎馬舞。可可能到了老師分的`隊之后,我愉快的心卻又跌至谷底。先把目光望向?qū)Ψ?一個個”人高馬大”,氣勢洶洶;再看看己方,又矮又瘦,無精打采的,

  仿佛剛生過一場大病似的

  開始,對方發(fā)球,球先被傳到了后場,中鋒一個假動作,晃掉了第一個前鋒,把球傳到了前場, 兩個對方的一配合,又過了第二個前鋒,逐漸向我靠近,假動作,傳球!

  原來一個漂亮的傳球,被我斷了下來,開到前場.

  沒想到球在中途又被斷了下來,又開始一回猛烈的進攻,可每次碰到物品就過不去了,像子彈卡殼了一般.隊友們都贊賞地看著我,老師也向我豎起了拇指:建雄!

  GOOD!

  最終,我們以3:3 點球大戰(zhàn)勝利結(jié)束了比賽.老師給輸?shù)年牰藨土P: “ 踢屁股”. 我一球踢過去還踢到了兩個人,哈! 哈! 哈! 嗚!嗚!嗚!

  我們在歡笑聲中,結(jié)束了這次訓練,但這美好的記憶將會伴隨著我,直到永遠!

足球訓練作文13

  太陽似乎發(fā)怒了,將火辣辣的光芒照向大地,風,似乎很懼怕,也不敢胡作非為。

  烈日下,一陣說話聲從陰涼處傳來!跋挛绶艑W后再訓練吧,這樣比較涼快。”“嗯,有道理!边@是班級足球隊隊員們在商量訓練的事,最后我們一致同意在下午放學后在進行訓練,得出結(jié)論后,大家就匆匆散會了。

  我有些緊張,害怕出丑。因此不斷回頭看表。時間仿佛過得飛快,剛才還是第一節(jié)課剛上課,一眨眼第二節(jié)課就結(jié)束了。很快,放學的鈴聲準時響起。

  天氣好像也在支持我們的訓練,太陽不再用它的怒火燒烤大地,而是讓云擋住半邊臉,好像是在為我們加油,又好像是要觀看我們訓練似的。風,這匹千里馬也不在膽怯,放開四蹄,奔跑著,為我們送來一陣陣清風。

  我們把人分為兩組,開始訓練。訓練到一半,男生岳宇軒跑過來,要和我們一起玩。我勸說:“改天吧,這是我們女生第一次訓練。”他卻置若罔聞,又厚著臉皮去問別人,其他人也拒絕了他。他惱羞成怒大吼“你們不要我玩,我偏要玩!”說著跑到我們中間,逮著球快速踢著就跑,還一邊做鬼臉,一臉挑釁。氣的.我和隊長拔腿就追。我看準時機,側(cè)踢一腳把球踢向隊長那邊,隊長接住球后,一把抄起球就跑,岳宇軒在后面緊跟不舍。突然他把球高高跳起,跟在后面的我一把接住球。于是我們便和岳宇軒玩起了車輪戰(zhàn)。

  岳宇軒看著球在我們手中傳來傳去,徹底抓狂了。他不再追我,而是沖向體育委員,接著就動手打了起來。我們急忙把他倆拉開,一致指責岳宇軒。他看事不妙,說了句對不起之后,就背上書包匆匆回家了。

  哎,碰上這樣一個無賴,我們也只有自認倒霉

  太陽落山了,我們也在確定了下一次的訓練時間后,就急匆匆地回家了。

足球訓練作文14

  從暑假開始我就開始訓練足球了,在足球訓練中,我既感到了成功的快樂,又體會到練習的艱辛。

  足球的技能是很多的,有:大腿顛球、腳背顛球、頭球、等許多技能。這些足球技能看起來簡單,但做起來卻十分困難,需要刻苦地練習,才能掌握這些足球技能。

  就說“大腿顛球”這一項足球技能練習吧,剛開始練習的`時候,我只能顛一兩個,感覺動作非常不協(xié)調(diào),球總不聽使喚,足球好像一只調(diào)皮的猴子,在我的腿上上躥下跳, 總是落到地上,有時球還磕到了我的臉上,我總是不停地撿球,一會功夫我已是汗水淋淋, 精疲力竭。而其他隊員卻能人球合一,點都不費勁。我很困惑也很沮喪,我想,我到底到什么時候才能掌握這個足球技能啊?后來,觀看了老師的動作,我發(fā)現(xiàn)球好像有了魔力似的,一顛起球,就像鐵片貼住了磁石,球在老師的腿上上下跳動,就是不落到地上 。于是,我暗下決心,一定也要練得像老師那樣出色。我利用休息時間,刻苦練習足球基本動作,我試著模仿老師的動作,可是一到左腿,總覺得不靈活,足球總是飛出去,動作缺少連貫性。于是我想先練習單腿顛球,等練習熟練再練習左右腿交替進行練習。漸漸地我找到一點規(guī)律:最開始顛球顛得不要太高,大腿要盡量放松,腿要盡量抬高,和地面呈九十度。雖然天氣很熱,但我仍然堅持著,兩個……五個……七個……我一遍遍練習,不停地撿球,不停地顛球,一會功夫衣服都濕透了,汗水幾乎蒙蔽了我的眼睛,我仍然堅持著, 最后我竟然顛了30個!這真是功夫不負有心人!通過練習足球技能,我感受到做什么事都不容易,需要有耐心,要持之以恒。不僅需要刻苦練習,還要講究方法 ,F(xiàn)在我至少能顛十五個了。

  在足球運動中,我不僅強健了身體,同時也磨練了自己的意志,學會了許多足球技能,使我體會到成長中那無窮的快樂。

足球訓練作文15

  今天是第二期足球訓練營開始的日子。我心情十分激動,于是早早地就來到了學校。一邊熟悉熟悉幾十天沒碰到的足球,一邊等待著訓練的開始。終于訓練開始了?蛇@時還有幾個人沒來。為了等他們而又不浪費我們的訓練時間,教練就跟我們玩起了“耍猴”。不知不覺十分鐘過去了,遲到的人終于都來了。第二期足球訓練營正式開始啦!

  第一個項目是是個人在一個小圓圈里帶球。帶球時不能撞到別人,可以利用變向過人。一共五輪,每輪三分鐘。訓練開始了,大家向一群靈活的老鼠在圈子里竄來竄去。一些技術不好的人總是會碰到其他人,球還動不動就跑掉了。幸好我的技術還不錯,有人快撞到我的時候,我腳往左一歪,右腳再一撥,雙腳同時跨到球的后面,一個完美的`過人就完成啦。因為長時間在家沒有運動,一輪搞下來,我就已經(jīng)雙手叉腰上氣不接下氣了。五輪下來,我已經(jīng)精疲力勁咯!

  休息過后,第二個項目時我們最喜歡的進球練習。大家各個都很高興,踢球也十分賣力。可是也會有一些有趣的突發(fā)狀況,比如有人近門里撿球時頭一低剛好被別人一腳踢中腦袋,還有有人剛準備撿球,旁邊人不知道一腳把球踢飛了。這些都是我們辛苦訓練時的調(diào)味料。

  也許時因為很久這樣暢快的練球了,這次訓練我特別開心。期待明天的訓練快點到來。

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