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六年級防疫有我愛衛(wèi)同行手抄報
在現(xiàn)實的學習、工作中,大家一定沒少看到經(jīng)典的手抄報吧,每一份手抄報的后面都包含著編者的辛勤勞動和聰穎的智慧。那些被廣泛運用的手抄報都是什么樣子的呢?下面是小編幫大家整理的六年級防疫有我愛衛(wèi)同行手抄報,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
六年級防疫有我愛衛(wèi)同行手抄報
今年4月是全國第32個愛國衛(wèi)生月。庫爾勒市各中小學結合學校實際,緊緊圍繞“防疫有我 愛衛(wèi)同行”這一主題開展愛國衛(wèi)生月系列活動,使學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共抗疫情。
拓展:防疫有我愛衛(wèi)同行演講稿
各位老師、同學:
上午好!
今年4月是第32個“愛國衛(wèi)生月”,今天我發(fā)言的主題是“防疫有我,愛衛(wèi)同行”。
愛國衛(wèi)生運動,有著悠久的歷史和特殊的歷史背景,在不同的歷史背景下有不同的“打開方式”。在新冠肺炎疫情的大背景下,我們更應做到環(huán)境整潔衛(wèi)生、飲食習慣文明衛(wèi)生、樂觀向上心理衛(wèi)生,要知道,每個人都是自己健康的第一責任人。
一、改善環(huán)境、共享健康。
清理積存雜物、廢棄物,消滅蚊蠅鼠蟑,徹底清理衛(wèi)生死角,及時清運垃圾,保持環(huán)境衛(wèi)生、干凈、整潔。加強室內自然通風換氣,加強公共物品及地面、走廊、廁所、電梯、食堂等公共區(qū)域定時清潔消毒。自覺維護環(huán)境衛(wèi)生,分類投放垃圾,不可隨地吐痰拋物,養(yǎng)成勤洗手的習慣。
二、向不衛(wèi)生不文明的飲食陋習宣戰(zhàn)
。ㄒ唬┚芙^野味、五谷為養(yǎng)。很多人吃野味,一方面是對野味營養(yǎng)價值的錯誤認識,認為野味沒有經(jīng)過人工飼養(yǎng),是天然的“營養(yǎng)佳品”,另一方面是在商家驅動下的獵奇心理、虛榮心理等。野生動物生存條件復雜,加上安全檢疫程序缺失,導致了野味更容易攜帶各種病菌微生物,大大增加致病的風險。因此,我們應自覺遵守有關法律法規(guī),不購買、不食用野味。
。ǘ┎怀陨场⑸旆珠_!吧旆珠_”指的是在食物的貯存、加工、盛放等各個環(huán)節(jié)保持分開。首先,廚房里要有兩把刀、兩個案板,分別配套應用于加工生、熟兩類食物,兩套加工用具不能混用。其次,在購買、保存、清洗等環(huán)節(jié),注意生熟食物不要混放。
。ㄈ┣宓嬍、品出自然。一些不易保存的食材,常常以腌、熏等方式保存。腌肉、腌菜、熏肉等食物雖具有獨特的風味,但吃多了對健康無益。另外,健康的飲食習慣還要求人們做到清淡飲食。在日常烹飪食物時,應多選擇蒸、煮、燉等烹調方式,享受食物天然的味道。
。ㄋ模┎目谌搿嬍秤泄(jié)。變質變味過期的食物不能吃,飲食要適度適時,定時用餐,定量進食。
三、和諧心態(tài)、快樂生活
疫情之下,每個人都可能產(chǎn)生焦慮和恐懼情緒,我們既需要重視疫情的嚴峻性,在行為上嚴肅對待,做好自我防護,同時也要主動調適自己的心態(tài)。
坦然面對情緒變化,理解和接納負面情緒。在疫情壓力下,同學們可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對應激事件的正常心理反應,是機體自我保護的體現(xiàn),積極理解和接納負面情緒的存在,才能更好地調節(jié)。
科學看待疫情防控,適度關注疫情。通過官方渠道了解防疫信息、有關科學知識以及疫情防控措施,積極配合疫情防控工作,做到不信謠、不傳謠。做好身體及心理防護措施,避免過度擔心,才能緩解不良情緒。
家人朋友互動交流,相互關愛。與家人、同學常溝通交流,相互鼓勵,既能增進彼此的情誼,也能緩解焦慮不安的情緒。
學習典型人物和事跡,增強心理正能量。在這場疫情防控阻擊戰(zhàn)中,有各行業(yè)無數(shù)的工作者犧牲了自己的休息時間,放棄了與家人團聚的機會,冒著被感染的危險,堅守在各自的崗位上,默默的守護著大家的安全。正面形象對我們每一個人的積極向上的情緒影響很大,也就是我們通常所說的正能量。
從新冠疫情的大爆發(fā)到現(xiàn)在情況好轉,是無數(shù)人的心血付出,在沒有取得最終勝利前,我們仍需謹慎,要做到勤洗手、戴口罩、多通風、少聚集,合理膳食、均衡營養(yǎng),適度運動,保證充足的睡眠,提高免疫力。
近期有部分同學出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、腹瀉等癥狀,經(jīng)詢問了解,部分同學是因為貪涼,運動出汗后穿著過少沒有及時添衣,或是早早換上夏季校褲,甚至將褲腿挽起露出腳踝,春季氣候多變,早晚溫差大,需注意及時增減衣物。還有一部分同學飲食不注意,以方便面、辣條等垃圾食品代替正餐、飲用冰牛奶,誤食過期食品等。提醒同學們,如出現(xiàn)癥狀,請立即來醫(yī)務室或去醫(yī)院就診,有發(fā)熱或呼吸道癥狀的同學需在家觀察至癥狀消失48小時后,有消化道癥狀的同學需等癥狀消失72小時后返校,攜帶病歷、健康卡來醫(yī)務室確認后,開具復課接收通知單,方可回班級。
以上是我今天發(fā)言的全部內容,謝謝大家!
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