減肥的作文通用[15篇]

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編為大家整理的減肥的作文，歡迎閱讀與收藏。

減肥的作文1

　　“我要減肥！”這就是我的弟弟不久前發(fā)出的誓言。

　　弟弟他擁有一個(gè)圓圓的臉，可光是臉上的贅肉，就占據(jù)他整個(gè)臉部的五分之四。他還有一個(gè)雪球般的身子。說他是雪球般的，就是因?yàn)樗�又白又胖，從遠(yuǎn)處看，不知到的人，就會(huì)認(rèn)為那是個(gè)雪球。

　　起初，他始終都不肯相信自己有那么的'胖，仍然堅(jiān)持自己的“美食主義”。但是后來，越來越多的人都說他實(shí)在是太胖了，他才肯接受這個(gè)“不幸”的消息，從此與美食訣別了。

　　但是，他才堅(jiān)持了幾天就吃不消了，因?yàn)樗�忍受不了看著自己喜歡吃的菜肴被別人一口一口吞掉的那種痛苦。并且，他的肚子里早已沒有油水了。我給他測(cè)了一下體重，發(fā)覺他竟然又重了2斤。他見了，苦笑著對(duì)我說：“減肥減肥，越減越肥啊。”我看了他一眼，發(fā)覺他正用嘗遍天下美食的舌頭添了一下自己的嘴唇，還緊盯著桌子上的一盤紅燒排骨。哦，看來他對(duì)減肥失望了。

　　他又開始大吃大喝的了，終于有一天，他因營(yíng)養(yǎng)旺盛而流鼻血了。

　　“我要再次減肥�！边@次，他的信心更足了，我也相信他會(huì)盡自己的力的。

　　從此，他每天早晨都早早地起來鍛煉，飲食也適當(dāng)了，我也漸漸地發(fā)現(xiàn)，他瘦起來了。

　　一天，我拿出一張他以前的照片來和現(xiàn)在的他做比較，發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)直是天壤之別：以前，他矮矮的胖胖的，一個(gè)小啤酒肚時(shí)常突在外面；而現(xiàn)在，他雖然不是很高，但至少他的臉瘦下去了，小象腿也不見了，那個(gè)一年四季始終那么圓的肚子也沒有了。他減肥成功了。

　　這就是堅(jiān)持的力量，它使一個(gè)大眼睛，圓鼻子，肥耳朵，大肚子，小象腿的一個(gè)小男孩，變成了一個(gè)體形正常的人。

減肥的作文2

　　“不——可——能”隨著一聲尖叫，把正在夢(mèng)鄉(xiāng)遨游的我驚醒了。我跑出去一看，我那愛美的媽媽正踩在體重測(cè)量器上，看著那上面顯示的數(shù)字——52公斤�！巴郏∵@么輕！”我說�！笆�？”媽媽說，“我30多歲了！還從沒有超過100斤的呢！”媽媽說�！拔覜Q定了，從現(xiàn)在開始，我——要——減——肥！”

　　第二天早晨5點(diǎn)，媽媽沖進(jìn)我的房間，說：“兒子，咱們跑步去！”我睜開惺忪的睡眼，定睛一看，一套粉色的運(yùn)動(dòng)服映入我的眼簾�！皨專∧阋�干嘛去？”我不耐煩地說�！斑@還看不出來？跑步去，去減減我這一身的贅肉�！眿寢尵�神抖擻地說。“可是媽……”沒等說完，媽媽就把我沾滿了灰塵的運(yùn)動(dòng)服套了上去，把我拖到了外面�！叭�貴，咱們來比賽跑步，看看誰跑得快吧！”唰……還沒等我反應(yīng)過來，媽媽就沖到了前面。“等等我！我追不上你了！”我聲嘶力竭地喊。又是“唰”的一聲，如同影碟機(jī)倒退一樣，跑了回來。就是這樣跑來跑去，不知重復(fù)了多少次�！皨�！我今天要上學(xué)�！庇质恰班А钡囊宦暎�我被一股“風(fēng)”帶了回家。

　　放學(xué)回到家后，因?yàn)樽吡艘欢文喟吐�，所以把鞋子弄得很臟�！安灰�被媽媽看見啊�！薄鞍�！這么臟的腳也敢才進(jìn)來，沒看見我在拖地嗎？快把鞋子脫掉！”唉！“可憐”的.我不甘情愿的把鞋子脫了下來。

　　雖然我已記不清后面發(fā)生了什么，但媽媽教我的“自創(chuàng)”詩我永遠(yuǎn)記得：減肥必須有恒心，沒有恒心它來擾。要知減肥的奧秘，就來問我舒美珍。雖然有點(diǎn)不押韻，但是我從這首詩中我真正看到了我媽媽減肥的決心！

減肥的作文3

　　肥肥”，一聽到這詞，就不由使人想到了胖，這是一個(gè)多么難聽的名字呀！可同學(xué)們卻偏偏把這個(gè)“榮譽(yù)”給了我，因?yàn)槲矣?20斤。

　　每當(dāng)我聽到同學(xué)這樣叫我“肥肥”時(shí)，就想挖個(gè)地洞鉆進(jìn)去。于是我就下了狠心，決定減肥。唉！為了減去“肥肥”這個(gè)稱號(hào)，我拼了，加油！

　　減肥，我首先想到電視里說過的瘦身帶，減肥藥，減肥劑，等等我是小孩兒，這些所謂的'瘦身帶減肥藥都會(huì)有副作用而且不適合我。還是乖乖運(yùn)動(dòng)吧！都說生命在于運(yùn)動(dòng)！但我好像平時(shí)都很懶，最不喜歡的就是運(yùn)動(dòng)了，心中突然出現(xiàn)了“肥肥”兩個(gè)字，心想必須動(dòng)起來，沒有過不去的火焰山。

　　第一項(xiàng)就是跑步，我要圍繞小區(qū)跑兩圈，要堅(jiān)持十天，第一天還好，但是第二天直接在床上睡過去了。于是我就開始進(jìn)行第二項(xiàng)改變飯量：早飯只吃一個(gè)小面包，中午只吃一碗飯，晚上不吃。但我才執(zhí)行了一天就不行了，肚子一到晚上就拼命的喊“救命！”我全身無力只好吃點(diǎn)零食充饑。

　　一星期后，上秤一稱，呀！沒瘦不說，反倒胖了幾斤。唉！“肥肥”減肥計(jì)劃失敗了。

減肥的作文4

　　看著肚子上那一圈的肥肉，捏上去還挺有感覺的，但是我并不喜歡這個(gè)感覺。

　　我初三的時(shí)候，體重還算正常，但是中考之后，也不知道是因?yàn)橹锌紱]考好，要化悲痛為食量還算考完之后想放松一下，一直吃一直吃，不是吃就是坐在電腦前面打游戲。身體也不知怎么的就漸漸地豐滿了起來，一開始我還沒察覺，直到有一次我去稱了一下體重，天�。【尤挥�134斤，我一時(shí)間接受不了這個(gè)事實(shí)，意識(shí)到了事態(tài)的嚴(yán)重性，必須運(yùn)動(dòng)，必須減肥！

　　我試著開始晨跑，大早上的提著一肚子的肥肉，沉甸甸地串在大街小巷之中，跑跑走走，走走停停，沒幾步路有開始喘氣了，看著被撐出來的衣服，心中已經(jīng)燃起的放棄火焰被撲滅了，深吸了一口氣，又繼續(xù)向前跑去，在餐桌前，看著一道道我最愛吃的菜肴，想夾走一塊肥美的紅燒肉，看著胖嘟嘟的`胳膊，一咬牙，順走了旁邊的菜花，草草的吃了幾口飯，想離開美好的飯桌，怕是自己控制不住自己。真痛苦！回想以前，這些東西放在我面前，我是想吃就吃，現(xiàn)在卻不一樣了，想吃卻又不能吃。我試著增加運(yùn)動(dòng)量，開始跳繩，肚子上的肉隨著我的節(jié)奏一上一下，像榨油一樣，汗水從皮膚里滲出來，沒跳幾下，就已經(jīng)是大汗淋漓了……

　　這樣的日子不知道持續(xù)了多久，肚子上的肉慢慢地變少了，原本胖嘟嘟的手臂也變得結(jié)實(shí)了不少，雖然減肥的日子很難熬，不能吃自己喜歡吃的紅燒肉，不能吃太多的甜食，同時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)，不要以為少吃一點(diǎn)就能瘦下來，這對(duì)你的身體會(huì)造成很大的損害，我認(rèn)為，減肥最有效的方法就是鍛煉，鍛煉不僅能提高身體素質(zhì)，同時(shí)還能陶冶情操，可以讓人保持健康的心態(tài)，有了健康的心態(tài)，我們才能更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，改善一個(gè)人的心里壓力。

　　經(jīng)歷過那次的減肥經(jīng)歷讓我更深層次地體驗(yàn)了一會(huì)胖子減肥是多么的不容易，不僅需要足夠的毅力，同時(shí)還要提防各種各樣的問題。

　　趁著還沒有變胖，抓緊時(shí)間鍛煉吧！畢竟變胖了再想變瘦不是一件簡(jiǎn)單的事情！

減肥的作文5

　　滑下地球！八戒想了想，像賊一樣跳到了人間。

　　到了凡間，八戒在雜志上看到一個(gè)“維修明星”，打了幾個(gè)電話，找住在七十三轉(zhuǎn)盤的人。“梅婷”緊身衣的形象代言人項(xiàng)羽身材很好。她快60歲了，看起來像20歲。她的皮膚細(xì)膩光滑，美若天仙。她纖細(xì)的手有纖細(xì)的指甲。豬八戒準(zhǔn)備去那里尋找一個(gè)聰明的計(jì)劃。不是，一進(jìn)門八戒嘴甜如蜜，‘嫂子！你身材這么好，沒有什么靈丹妙藥。湘玉詫異道：“拿來給我�！薄Ｄ闶钦l？“你為什么來我家，”哦！我是‘豬八戒，凈壇使者’.第一次見一個(gè)不認(rèn)識(shí)自己的人，八戒真的很失落.

　　“兩個(gè)星期后，就是在天宮舉行的春晚了。真奇怪，我不減肥別人還不笑話我！將來我不得不在你家呆一段時(shí)間。八戒很快就接近了項(xiàng)羽。湘玉笑著說：‘我不認(rèn)識(shí)你！你在凡間很有名。我只是和你開玩笑！八戒聲明道：“幫你減肥沒問題，但要有毅力，沒錯(cuò)，看大嫂。第二天，湘玉早早來到八戒的房間，想叫醒八戒，八戒的鼾聲響徹云霄，根本無法叫醒他，湘玉只好用一種顏色。香。味道很好的包子在他的.鼻子前晃來晃去。八戒聞了聞他夢(mèng)見的包子，然后咬了下去。但是包子沒吃，手被咬了。八戒忍著劇痛，睜開沉重的眼睛，穿上衣服，和嫂子出去了。離家不久，八戒提出一個(gè)建議：‘嫂子，我們可以賽跑嗎？‘好吧！好的！項(xiàng)羽笑著說道。之后八戒請(qǐng)了太白金星當(dāng)裁判。這時(shí)，‘啪’的一聲，發(fā)令槍響了，敏捷的湘玉像離弦的箭一樣揮動(dòng)著雙腳，向前沖去。八戒以前跑得很快，但他能跑40米。他腦子里兩個(gè)人開始爭(zhēng)論：一個(gè)對(duì)八戒說，‘八戒，別跑，減肥很難。另一個(gè)說：‘一定要克服困難，減脂。失敗是成功之母！別忘了你是晚會(huì)演員！八戒繼續(xù)跑啊跑。跑完80米，我想：我贏不了大嫂。忘了跑500米，但剛跑完100米，他就上氣不接下氣了。我老了嗎？為什么我的腿和腳不能工作？我們跑400米吧！八戒用盡全力，剛跑完250米就‘撲通’一聲摔倒在地，真的變成了250，‘唉！我的人生真是苦��！但是能有什么辦法呢！八戒嘆口氣說。

　　八戒心煩意亂地往回走，突然看見他面前有一張傳單。原來健身房發(fā)了傳單：‘我要報(bào)名，我要報(bào)名�！�八戒欣喜若狂，但仔細(xì)一看，上面清楚地印著“女士天堂，男士止步”幾個(gè)字。八戒頓時(shí)傻了眼，像掉進(jìn)了冰庫(kù)，從頭到腳都涼了。剛才的興奮消失的無影無蹤。八戒只好迷路往回走。一進(jìn)屋，八戒就打開電視打發(fā)時(shí)間。這時(shí)，他突然在電視上看到一個(gè)節(jié)目：主持人打扮成一個(gè)女人....................我們不接受孕婦。生完孩子再來！'八戒失望道：“你們誰是老大！嫦娥！大媽毫不保密地說，八戒又驚又喜。是嫦娥！然后我可以打開后門，但是讓嫦娥看到我打扮成女人，不笑天庭我會(huì)很驚訝！但是減肥更重要。八戒遲疑地說：“那好吧。”.請(qǐng)阿姨.請(qǐng)帶她來.請(qǐng).過來，是誰？不遠(yuǎn)處傳來嫦娥清脆的聲音，八戒低頭道：“我是八戒！你不知道我的老豬。我太胖了，只好扮成女人偷偷進(jìn)健身房。請(qǐng)幫我一個(gè)忙，讓我減肥！說這話的時(shí)候，嫦娥笑著說：‘好的，好的，阿姨，請(qǐng)幫他報(bào)名吧！哈哈哈哈.'優(yōu)雅的笑聲在健身房里回蕩了很久。就這樣，八戒打開后門，進(jìn)了健身房，每天鍛煉，瘦了400斤。多么驚人的數(shù)字！

　　從此，八戒身材苗條，在春晚上展露才華，成為天宮大名人。很多人請(qǐng)他簽名！要不要我也給你一個(gè)？

減肥的作文6

　　故事發(fā)生在一個(gè)月白風(fēng)清的夜晚，一陣喧鬧聲打破了寂靜的夜晚。

　　一只身體碩大的粉色書包氣喘吁吁地坐在書桌上跟它的居民們討論減肥計(jì)劃。書包上氣不接下氣地說：“居民們，我要減肥，你們支持我嗎？”“支持支持，親愛的房東�！贝蠹耶惪谕�聲地說。

　　書包就開始擬定減肥計(jì)劃了。它一邊摸著大肚子，一邊向課本們發(fā)號(hào)施令：“課本們，你們占的地方太多了，大大小小，又厚又多，你們趕緊搬走吧！”一聲令下，語數(shù)英科的課本立即反駁：“這怎么可以�。课覀兪侵骺�。小主人的主要任務(wù)就是把我們讀懂學(xué)會(huì)，我們可是缺一不可的。”語文書挺起胸膛，像個(gè)感嘆號(hào)站得直直的！數(shù)學(xué)書往旁邊一靠，舉雙手表示贊成；英語書好似A字母怒氣沖沖；科學(xué)書搖頭晃腦，擺出一副博士樣，連連點(diǎn)頭。書包撓撓腦袋，一想也對(duì)，便說道：“那就課外書都搬出去吧！”課外書連湊上來說道：“不行！不行！小主人不能只學(xué)幾門重要的課程，她要全面發(fā)展，我們少不了的！”書包聽聽它們的話，覺得很有道理，只好放棄。書包思前想后，不大一會(huì)兒，它又說：“那筆盒搬出去吧！”筆盒聽了，也不甘示弱地說：“為什么？我走了，鉛筆、橡皮住哪兒？它們可是小主人的必備學(xué)習(xí)用具��！”鉛筆助威，大嚷起來：“如果沒了我們，小主人怎么寫字啊！俗話說得好：好記性不如爛筆頭�？偛荒芄庾x不寫吧！”書包左右為難了：你們都有理，那怎么辦呀？一個(gè)都不能離開，我怎么減肥呀？這時(shí)，一邊的.鬧鐘說話了，“我給你們出主意吧，課外書都待在家里，就留一本在你體內(nèi)；主科書放學(xué)后沒學(xué)習(xí)任務(wù)的就待在課桌里；學(xué)習(xí)用品夠用就好，不用全帶上。這樣，你不就減了好多了嗎？”大家聽了紛紛鼓掌，連聲說好！

　　書包一拍腦門，高興地說：“好，就這么決定了�！钡诙�天，再看看書包，“哇，簡(jiǎn)直是判若兩包�。　苯裉斓乃�有苗條又漂亮，在小主人背上可威風(fēng)啦！

減肥的作文7

　　問豬能有幾多愁，恰似減肥苦腦在心頭�！�—題記

　　昨日是我人生最悲壯的一天，好好的體育課不上，來量什么身高體重。身高還可以，就是那體重，110+，唉！就因?yàn)檫@我就背上了一個(gè)“豬豬”的大號(hào)！我真懷疑那些給我稱體重的稱肯定都動(dòng)了手腳的。雖然我是女生中的之“最”，但看看我左邊那個(gè)“瀟顏殺菌我放心”，我還是算幸運(yùn)的。可是，我的體重—標(biāo)準(zhǔn)體重=16斤，這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)，使我不得不進(jìn)行N+1次減肥了。

　　今天一早，我在與鄰居小陳同志一起去上學(xué)的路途中，將昨日之事告訴了她，本以為她會(huì)可憐我，沒想到她竟陰笑著說，要當(dāng)我的“軍師”，要“幫”我減肥。完了，完了……

　　依我平日里，一杯酸奶、一大碗面條、一個(gè)面包再加一個(gè)包子，才能劬強(qiáng)填滿我的肚子，可今天，我只帶了3元，并且，她還搶走了一元說是為了幫我，我只差要“罵街”了，走到了四沖街的包子鋪那兒，我很“習(xí)慣成自然”的買了一杯酸奶后才發(fā)覺只剩50分了，于是，我一只眼睛盯著前方，思考著買什么；另一只眼用力盯著那個(gè)搶我錢的罪人。就這樣……等我思考出該買什么的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)我早已坐在教室里了。

　　“咕……”動(dòng)聽的協(xié)奏曲就這樣蕩漾在空氣中。

　　好不容易挨到了中午，拿著那早已握皺了的50分，來到了小賣部。

　　“老板，我要……”“這個(gè)！”突然那50分在我眼前消失了。只見身旁的小陳同志拿著一袋方便面，笑瞇瞇地說：“謝謝啦！”

　　郁悶+昏迷��！我只好拖著饑餓的身體，任由大雨淋著我，唉！我發(fā)誓下輩子我一定要投好胎，做一只真正的PIQ！

　　中午我吃了一碗飯，喝了一碗湯，雖然很餓，但我還是要咬牙堅(jiān)持呀！上學(xué)之前，我將一元的.零用錢藏在外套最里處，等到第三節(jié)下課時(shí)，我拉著韓盈一起去食堂，剛下樓梯，迎面來了個(gè)我最不想見到的人，“去哪兒？”，為了兜里的鈔票，我只好說“WC”，可她不信，硬跟著我去了“WC”才放過我，然后跟韓盈的“無敵美少女冷凍急光線”掃描一翻，如果那眼光是箭，我早死一千遍了。我只好陪笑，而那個(gè)該死的又限笑起來，說是為了我好。為了我好？哼！

　　晚上放學(xué)時(shí)，好不容易偷偷溜出校園，準(zhǔn)備向那可愛的雞柳進(jìn)發(fā)，可她，早已守在校門口了！

　　唉！做一只豬難，做一只肥胖的豬難，做一只減肥的豬更難！我一定要減肥減肥再減肥，等我減好之后……嘿！嘿嘿！嘿嘿嘿！嘿嘿嘿嘿！

減肥的作文8

　　我是一個(gè)典型的吃貨，美食的誘惑，使我不能抵抗，漸漸地加入胖子行列，最可悲的是我的體育成績(jī)，人家跳遠(yuǎn)那個(gè)叫輕如飛燕，而我卻像一頭笨拙的.熊，跳的不遠(yuǎn)不說，落腳的時(shí)候地面都抖三抖。

　　聽說跳繩是最好的減肥方法，晚上我寫完作業(yè)便和媽媽來到樓下的操場(chǎng)上練習(xí)跳繩。我拿起繩子，雙腳并攏，沒跳幾個(gè)就絆住了。有時(shí)快一些，但容易打到腳，有時(shí)慢一些，但又來不及，媽媽瞪了我一眼說：“你怎么這么笨，讓我來�！闭f著拽走了我手中的繩子，跳了起來，只聽見耳邊傳來“嗖嗖”的聲音，媽媽一口氣跳了50多個(gè)才停下來。我心想：你是大人唄，當(dāng)然比我厲害了。這時(shí)媽媽對(duì)我說：“我現(xiàn)在去跑步，等你什么時(shí)候能連續(xù)跳到20個(gè)了，再來告訴我，說完便跑步去了�！笨粗鴭寢寣Ｐ闹轮镜臉幼�，我也決定好好練習(xí)跳繩，經(jīng)過我不懈的努力，終于連續(xù)跳到了20個(gè)，達(dá)到了今天的目標(biāo)。

　　從這次減肥中，讓我知道我們做每件事情都不能半途而廢，輕易放棄，而是要堅(jiān)持到底，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

減肥的作文9

　　最近，我在減肥，所以決定親手做一份減肥餐。

　　我和爸爸商量好做水煮牛肉、絲瓜炒毛豆和燉蛋。我們?nèi)チ瞬藞?chǎng)采購(gòu)食材，牛肉48元一斤，買了50元;絲瓜5元一斤，買了5元;毛豆3。5元一斤，買了2元。雞蛋沒買，家里有存貨。

　　回家先把牛肉洗干凈，切成大塊，放入鍋中，加入冷水、蔥姜、料酒，煮開，撈掉表面浮沫，繼續(xù)煮5分鐘，然后撈出牛肉，洗干凈，放入冷水浸泡2小時(shí)。

　　趁這個(gè)時(shí)候把絲瓜削好皮，要按從頭到尾的順序削，壓得不能太緊，以避免削得坑坑洼洼。接著，切成西瓜一樣的片片。再剝毛豆，剝好放入鍋焯一下，撈出用冷水浸泡。起鍋燒油，因?yàn)槭菧p肥餐，所以不能放太多油，只能放一點(diǎn)點(diǎn)。放入絲瓜和毛豆，再放入鹽、五香粉、白胡椒。蓋上鍋蓋大火燒3分鐘。

　　同時(shí)打開燉蛋器的`開關(guān)，把蛋放入碗里，打散，倒入小半茶碗水，再放鹽，放入煮蛋器煮15分鐘。

　　大概十點(diǎn)，牛肉泡好了，放入高壓鍋，加蔥、姜、料酒、白胡椒，用手抹過牛肉，煮25分鐘，燜2小時(shí)，時(shí)間不要太長(zhǎng)，太長(zhǎng)會(huì)把牛肉煮爛，不好切片。最后，把牛肉拿出來冷藏2小時(shí)，就可以切片了，這就是白煮牛肉。

　　白煮牛肉、燉蛋和絲瓜炒毛豆，一份簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的減肥餐出爐了。

　　燉蛋和絲瓜炒毛豆不用說了，牛肉在肉類中熱量是中等偏下的，蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量少，鹽水化合物幾乎沒有，十分有利于減肥。我希望需要減肥的人經(jīng)常食用這些食物。當(dāng)然數(shù)量也要適當(dāng)。

減肥的作文10

　　一天晚上，我聞聲小小的聲音再說：“我是書包，我是小小的書包，我是美麗的書包�？墒亲詮男≈魅松细吣昙�(jí)，書一多，我就不是本來那個(gè)英俊的我了。

　　我以前很修長(zhǎng)，一進(jìn)校門，無數(shù)雙眼睛向我投來敬仰的眼光！而現(xiàn)在一進(jìn)校門都沒人搭理我了，我心里可真難過呀！”我說：“當(dāng)初社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)劇烈，每位家長(zhǎng)都想讓自己的孩子學(xué)多學(xué)好。所以，使勁往書包里填書，學(xué)校老師也如斯，恐怕自己的.學(xué)生落伍。每天發(fā)課外資料，訓(xùn)練冊(cè)，讓書包越來越雍腫，才變成今天這個(gè)樣子�！睍�包拍著本人的肥肚皮，愁眉不展地說：“未來我怎么找婆家呀！”

　　一位白胡子老爺爺捋著胡子，笑呵呵地遞給她一塊手帕。臨走時(shí)對(duì)她說：“你把它放進(jìn)肚子里，你就會(huì)變苗條了�！彼�依照老爺爺說的去做，第二天，我又背起書包，然而我走著走著，忽然我的書包變的十分輕，于是我便加疾速度跑到學(xué)校后，翻開書包一看，書包里竟是一盒七消丹，我正籌備回家拿書，可轉(zhuǎn)頭一看，桌子上已經(jīng)擺上了我要用的所有東西。

　　我愉快地說：“太好了！”我當(dāng)真的聽老師講課，書包就在我眼簾底下好像對(duì)我說：“xx，假如你好好學(xué)習(xí)，我會(huì)始終陪同著你！”我興奮地叫了起來。這時(shí)，有一個(gè)聲音想了起來：“莎莎，再不起床就遲到了！”是媽媽在喊我，本來是場(chǎng)夢(mèng)��！

減肥的作文11

　　我爸很胖，已經(jīng)接近兩百斤了，已經(jīng)到了比我媽還怕稱體重的地步了，叫他稱，就借口說：“不行，秤的質(zhì)量不知好不好，我站上去，可能會(huì)壞！”

　　他長(zhǎng)得很富態(tài)，挺著個(gè)大啤酒肚，頂著一個(gè)光頭。走路時(shí)常常摸下肚子，又摸下腦袋。其實(shí)原本他是有一頭濃密的頭發(fā)的，卻自己給自己剃了，還是用剃須刀剃的。不僅如此，他原來還不胖！在他和我媽剛結(jié)婚時(shí)，他還是個(gè)苗條健壯的帥小伙。我常常看著他和我媽的.婚紗照，思考他是怎么變這么胖的。

　　終于，他意識(shí)到自己不能再胖下去了，開始了減肥計(jì)劃。第一次，我爸采用了運(yùn)動(dòng)的方式，外加一點(diǎn)減肥藥，減肥藥是我奶奶硬加上去的，她說，我二表哥吃這個(gè)減了二十幾斤。

　　爸爸聽了奶奶的話，好像在迷霧中看到了光亮，于是循序漸進(jìn)，一開始先每天散步半小時(shí)，打算以后再加上其他運(yùn)動(dòng)。

　　結(jié)果一年過去了，我二表哥又減了二十幾斤，再看看我爸，沒減幾斤，而且運(yùn)動(dòng)也沒加上，不僅如此，就連步也不散了，改成坐在家里泡茶看抗日劇，順便斗地主。有一次我和他一起看，讓他給我講講人物，他頭也不抬，就指給我看，手機(jī)里還傳出“順子”，“炸彈”。別問我他怎么做到的，我也不知道。

　　不知道爸爸又受到了什么刺激，幾周前，他又下定了決心開始減肥了，但是這一次，他不選擇運(yùn)動(dòng)了，按照爸爸的說法，就是“人到中年，身不由己”！改成只吃減肥藥，買了一大箱，聽說花了好幾千塊。聽得我心驚肉跳：看來我以后一定要控制體重，不能肥胖，不然我連買減肥藥的錢都沒有。

　　那減肥藥還是我奶奶推薦的，不知道減肥藥算不算保健品，據(jù)說有很多老年人熱衷向家人推薦保健品。沒錯(cuò)，又是我那二表哥！沒錯(cuò)，他又減了二十幾斤！我姐姐拿那減肥藥吃了吃，嗯，聽說挺好吃。

　　我拿了一盒，暈，固體飲料，說明書上連減肥的作用都沒有。于是，我開始勸我爸不要吃。兩個(gè)星期后，我爸跑到我面前，說：“我聽你的，不吃這個(gè)了！”我去一看，差點(diǎn)暈倒，箱子里還是那么多，沒少幾盒，好幾千塊錢呀！

　　爸爸呀！減肥要持之以恒，有效果了要堅(jiān)持，聽健身教練說，適量的有氧運(yùn)動(dòng)加上合理的飲食習(xí)慣才能夠控制住體重，這樣三天打魚，兩天曬網(wǎng)是沒用的�；秀遍g，我仿佛看見兩百斤已經(jīng)在向爸爸招手了，爸爸依然躺在沙發(fā)上斗地主！

減肥的作文12

　　小豬因?yàn)榕峙值�，所以老受同學(xué)們的嘲笑，調(diào)皮的小猴還編歌曲笑話小豬。小豬很傷心，它下決心要減肥�；氐郊遥�小豬問媽媽：“怎樣才能減肥?”媽媽說：“很簡(jiǎn)單，只要你勤鍛煉就行。”

　　于是，小豬每天早上都五點(diǎn)起床跑兩小時(shí)步。中午吃過飯，小豬又練一小時(shí)拳擊。晚上，小豬又抽空練體操。

　　媽媽見小豬鍛煉得這么辛苦，心疼地說：“寶貝啊，要適量鍛煉，鍛練過量會(huì)生病的`�！毙∝i聽不進(jìn)去：“媽媽，同學(xué)們老嘲笑我胖，我一定得減肥。”媽媽說：“要不，你改喝減肥茶減肥?”小豬高興地說：“這倒是個(gè)好主意�！�

　　可是，小豬卻把媽媽買回來的減肥茶一天就喝好幾包，媽媽看了說：“小豬啊，減肥茶只能一天喝一包，喝多了會(huì)過量的啊。”“哦�！毙∝i無可奈何地答應(yīng)了。

　　雖然小豬答應(yīng)了媽媽的話，可是小豬還是每天偷偷地喝兩三包減肥。過了些日子，小豬不但沒有瘦下來，而且還生病住院了。

　　小豬躺在病床上后悔地感嘆道：“哎，這就是不聽勸告下場(chǎng)啊!”

減肥的作文13

　　“天哪!快一百斤了，這個(gè)假期你又胖了兩斤。從今天開始你必須節(jié)食減肥�！眿寢屧谖疑砗蟊┨�如雷地吼道。

　　早晨6點(diǎn)，媽媽就命令我去跑步機(jī)上跑半個(gè)小時(shí)，跑完再做40個(gè)仰臥起坐。我心不甘、情不愿地開始跑步，跑得我大汗淋漓、兩腿發(fā)軟。這時(shí)我問媽媽：“可以吃早餐了嗎?”媽媽說：“不行，你現(xiàn)在只能喝白開水，運(yùn)動(dòng)后要過一個(gè)小時(shí)才能進(jìn)食�！苯K于熬到了8點(diǎn)，媽媽給我端來了一碗皮蛋粥和一個(gè)水煮雞蛋。我很快地吃完了，心想：這怎么夠吃啊!果然，到了10點(diǎn)我的肚子就開始嘰里咕嚕地叫了。真痛苦啊!可是中午和晚飯時(shí)媽媽都只給我盛了半碗飯，還規(guī)定只能吃青菜。這可怎么辦吶!晚上媽媽帶著我做了兩節(jié)減肥操，我真堅(jiān)持不了了!可是看到身上這一堆堆肥肉，我只能咬牙堅(jiān)持了。

　　這條減肥的道路還很長(zhǎng)，我必須努力加油，把肥肉慢慢甩掉。

減肥的`作文14

　　我的書包每天吃太多的食物。那天我給它稱重，發(fā)現(xiàn)它重8斤。而且他很懶，天天背著我要我上學(xué)，每天壓得我喘不過氣來。我決定為他實(shí)施減肥計(jì)劃。

　　減肥計(jì)劃1

　　我從超市買了兩袋減肥茶放在書包里。我想讓書包自動(dòng)減肥。結(jié)果第二天背上的'時(shí)候，書包變重了。唉，第一個(gè)計(jì)劃失敗了！

　　減肥計(jì)劃2

　　中午，我?guī)е�一個(gè)大書包和一個(gè)小書包來到學(xué)校，把大書包不該吃的東西(書)都給了小書包。然后我把小書包放在學(xué)校值日，書包終于變輕了，但是不明顯。唉，第二個(gè)計(jì)劃不徹底。只會(huì)執(zhí)行第三個(gè)計(jì)劃。

　　減肥計(jì)劃3

　　放學(xué)后，我每天只把作業(yè)的書放在書包里，其余的放在書包里�；氐郊�，我又給他稱重�！巴�！”我忍不住大喊一聲，書包的重量從8斤暴跌到不到1斤。耶！第三個(gè)方案成功！

　　朋友們，如果你的書包也超重了，你也應(yīng)該為他降低成本。

減肥的作文15

　　最近我發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)問題，第一個(gè)問題是我?guī)缀趺刻於汲缘目系禄鶝]有了。開飯時(shí)，餐桌上只有炒青菜，炒蘿卜和涼拌西紅柿等，我的最愛——肉，不見了蹤影。

　　我很生氣，吵著鬧著不吃飯，一定要爸爸媽媽把肉上來了才吃。爸爸很生氣。在爸爸嚴(yán)厲的目光下，我心里很不是滋味，不情愿的吃了起來。我感到有的菜苦苦的，有的菜澀澀的，有的菜酸酸的'……沒有一個(gè)可口的。我皺起眉頭，眼淚啪啦啪啦的流下來。我心想：為什么爸爸媽媽不給我吃肉呢？是爸爸媽媽不愛我了？

　　第二個(gè)問題是我以前很少跑步鍛煉，最近多起來了，而且都是爸爸逼的。

　　看著長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道，我都要崩潰了。剛跑了半圈，我就氣喘吁吁，汗流浹背，兩條腿一軟，跪在了地上。我想耍賴不起來，可是爸爸硬把我拉起來，拖著我向前跑。實(shí)在跑不動(dòng)了，我就哀求爸爸讓我休息會(huì)兒，可是爸爸硬是逼著我跑了三圈。

　　晚上我躺在被窩里暗自傷心，為什么爸爸媽媽和以前不一樣了呢？我百思不解。這時(shí)媽媽進(jìn)來了。她說：“爸爸媽媽不給你肉吃是因?yàn)槟闾�胖了，如果不及時(shí)糾正，會(huì)影響健康。只有正確的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻挷拍芙】甸L(zhǎng)大�！�

　　原來爸爸媽媽愛我才這樣做的，謝謝爸爸媽媽！

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