日韩经典一区,日韩a免费,国产欧美一区二区三区观看,日韩一区国产二区欧美三,精品日韩欧美一区二区三区在线播放,国产免费一级视频,日韩国产一区二区

歡迎來(lái)到瑞文網(wǎng)!

工廠實(shí)習(xí)周記

時(shí)間:2024-04-08 14:23:09 工廠實(shí)習(xí)周記 我要投稿

工廠實(shí)習(xí)周記

  工廠是一種進(jìn)行工業(yè)生產(chǎn)活動(dòng)的單位,通常包括不同的車間,直接進(jìn)行工業(yè)生產(chǎn)活動(dòng)的場(chǎng)所。以下是小編為大家整理的工廠實(shí)習(xí)周記(精選6篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

  工廠實(shí)習(xí)周記1

  第一周

  第一周來(lái)到工廠,我感到既興奮又緊張。初次踏入這片充滿機(jī)械轟鳴聲的土地,我被工廠內(nèi)井然有序的生產(chǎn)線所吸引。在師傅的帶領(lǐng)下,我逐漸熟悉了工廠的基本布局和各個(gè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)。這一周,我主要參與了工廠的安全培訓(xùn)和基礎(chǔ)操作知識(shí)學(xué)習(xí),通過(guò)實(shí)地觀察和理論學(xué)習(xí),我對(duì)工廠的生產(chǎn)流程有了初步的認(rèn)識(shí)。同時(shí),我也努力與同事建立良好的關(guān)系,盡快融入這個(gè)新的工作環(huán)境。

  第二周

  經(jīng)過(guò)第一周的適應(yīng)和準(zhǔn)備,第二周我開(kāi)始參與到實(shí)際的生產(chǎn)工作中。在師傅的悉心指導(dǎo)下,我逐漸掌握了一些基礎(chǔ)操作技能,如設(shè)備的簡(jiǎn)單操作和維護(hù)。此外,我還積極參與了生產(chǎn)線上的協(xié)作工作,與同事們共同完成了多項(xiàng)生產(chǎn)任務(wù)。這一周,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,也感受到了自己在工廠生產(chǎn)中的價(jià)值。

  第三周

  進(jìn)入第三周,我已經(jīng)能夠熟練地完成一些基礎(chǔ)工作了。同時(shí),我也開(kāi)始嘗試解決一些生產(chǎn)線上遇到的小問(wèn)題。在師傅的鼓勵(lì)下,我積極查閱資料,與同事交流,逐漸找到了解決問(wèn)題的辦法。這一周,我不僅提升了自己的技能水平,也增強(qiáng)了解決問(wèn)題的能力。我逐漸認(rèn)識(shí)到,在工廠實(shí)習(xí)中,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步是至關(guān)重要的。

  第四周

  到了第四周,我已經(jīng)能夠獨(dú)立完成一些生產(chǎn)任務(wù)了。師傅開(kāi)始讓我承擔(dān)更多的責(zé)任,讓我在實(shí)踐中鍛煉自己的能力和素質(zhì)。我也開(kāi)始主動(dòng)尋求更多的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì),努力提升自己的綜合素質(zhì)。這一周,我感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步,也更加堅(jiān)定了自己在工廠實(shí)習(xí)中的信心和決心。

  第五周

  五周的實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束,我在這一周進(jìn)行了總結(jié)和反思。回顧這段時(shí)間的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我不僅學(xué)會(huì)了如何操作機(jī)器、如何協(xié)作完成任務(wù),還學(xué)會(huì)了如何解決問(wèn)題、如何與同事溝通合作。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。展望未來(lái),我將繼續(xù)努力提升自己的能力和素質(zhì),為將來(lái)的工作和生活做好充分的準(zhǔn)備。

  通過(guò)這次工廠實(shí)習(xí),我深刻體會(huì)到了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,我將更加注重實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累和技能的提升,努力成為一名優(yōu)秀的工程師。同時(shí),我也感謝工廠領(lǐng)導(dǎo)和師傅們的悉心指導(dǎo)和幫助,讓我在這次實(shí)習(xí)中收獲滿滿。

  工廠實(shí)習(xí)周記2

  第一周

  這周是我進(jìn)入工廠實(shí)習(xí)的第一周,剛開(kāi)始的幾天,我主要熟悉了工廠的基本情況和工作環(huán)境。在人力資源部門的帶領(lǐng)下,我參觀了工廠的各個(gè)車間和生產(chǎn)線,了解了生產(chǎn)流程和工藝。同時(shí),我也與車間里的工人們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的交流,感受到了他們的工作熱情和嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度。

  在實(shí)習(xí)的前幾天,我主要進(jìn)行了安全培訓(xùn)和操作規(guī)程的學(xué)習(xí)。工廠對(duì)于安全生產(chǎn)非常重視,我學(xué)習(xí)了如何正確使用安全設(shè)備、如何應(yīng)對(duì)緊急情況等。此外,我還參與了簡(jiǎn)單的生產(chǎn)線操作,逐步適應(yīng)了工廠的工作節(jié)奏。

  這一周,我對(duì)工廠有了初步的.了解,也感受到了工作的嚴(yán)謹(jǐn)性和重要性。我意識(shí)到,要想在實(shí)習(xí)中有所收獲,就需要保持謙虛好學(xué)的態(tài)度,不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

  第二周

  進(jìn)入第二周的實(shí)習(xí),我開(kāi)始更加深入地學(xué)習(xí)工廠的生產(chǎn)技術(shù)和操作技能。在車間師傅的指導(dǎo)下,我逐步掌握了生產(chǎn)線上的各項(xiàng)操作,包括設(shè)備調(diào)試、產(chǎn)品檢驗(yàn)等。

  同時(shí),我也積極參與了工廠的日常的維護(hù)工作,了解了設(shè)備的日常維護(hù)和保養(yǎng)流程。通過(guò)實(shí)際操作,我不僅加深了對(duì)理論知識(shí)的理解,也提高了自己的動(dòng)手能力。

  這一周,我還參與了工廠的質(zhì)量檢查工作。在質(zhì)檢部門的指導(dǎo)下,我學(xué)習(xí)了如何對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行質(zhì)量檢測(cè),如何識(shí)別和處理質(zhì)量問(wèn)題。通過(guò)這一周的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我對(duì)工廠的生產(chǎn)流程和質(zhì)量控制有了更加深入的了解。

  第三周

  第三周的實(shí)習(xí)中,我更加注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力的培養(yǎng)。在車間里,我與工友們一起協(xié)作,共同解決生產(chǎn)線上出現(xiàn)的問(wèn)題。

  通過(guò)與他們的交流和合作,我不僅學(xué)會(huì)了如何更好地與同事溝通,也學(xué)會(huì)了如何快速準(zhǔn)確地找到問(wèn)題并解決它。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我未來(lái)的工作非常有價(jià)值。

  此外,我還參加了工廠組織的安全演練活動(dòng),通過(guò)模擬緊急情況,我學(xué)習(xí)了如何在緊急情況下保持冷靜并采取有效措施。

  第四周

  第四周的實(shí)習(xí)中,我有幸參與了一個(gè)小型項(xiàng)目,這讓我有機(jī)會(huì)將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。在項(xiàng)目組中,我與團(tuán)隊(duì)成員一起討論、制定方案,并參與了項(xiàng)目的實(shí)施過(guò)程。

  通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的參與,我不僅鍛煉了自己的實(shí)踐能力,也拓寬了自己的視野。我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和項(xiàng)目管理的復(fù)雜性。

  同時(shí),我還利用業(yè)余時(shí)間參觀了工廠的研發(fā)部門,了解了新產(chǎn)品的研發(fā)流程和技術(shù)創(chuàng)新情況。這讓我對(duì)工廠的創(chuàng)新能力和技術(shù)實(shí)力有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。

  工廠實(shí)習(xí)周記3

  第一周

  本周是我進(jìn)入工廠實(shí)習(xí)的第一周,一切都顯得既新鮮又充滿挑戰(zhàn)。在工廠的入口處,我首先接受了嚴(yán)格的安全培訓(xùn),學(xué)習(xí)了各種安全操作規(guī)程和緊急應(yīng)對(duì)措施。隨后,我被分配到了生產(chǎn)線的一個(gè)小組,開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)生涯。

  在這一周里,我主要的工作是觀察和學(xué)習(xí)。我仔細(xì)觀察了生產(chǎn)線的運(yùn)作流程,從原材料的進(jìn)廠到成品的出廠,每一個(gè)環(huán)節(jié)都充滿了精密和嚴(yán)謹(jǐn)。同時(shí),我也向師傅們請(qǐng)教了許多問(wèn)題,他們耐心地解答,讓我對(duì)工廠的運(yùn)作有了更深刻的理解。

  第二周

  進(jìn)入第二周,我開(kāi)始嘗試親手操作機(jī)器。在師傅的指導(dǎo)下,我逐漸掌握了機(jī)器的基本操作,并參與了產(chǎn)品的生產(chǎn)過(guò)程。雖然剛開(kāi)始時(shí)有些手忙腳亂,但隨著時(shí)間的推移,我越來(lái)越熟練,也越來(lái)越自信。

  這一周,我還參與了產(chǎn)品質(zhì)量的檢測(cè)工作。我學(xué)習(xí)了如何使用各種檢測(cè)工具,對(duì)產(chǎn)品的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行精確測(cè)量。這使我更加明白了產(chǎn)品質(zhì)量的重要性,也提升了我的責(zé)任心。

  第三周

  到了第三周,我已經(jīng)完全融入了工廠的生活。我與小組成員們建立了深厚的友誼,我們互相幫助,共同進(jìn)步。在團(tuán)隊(duì)中,我學(xué)會(huì)了如何與人溝通、如何協(xié)作解決問(wèn)題。

  這一周,我們還進(jìn)行了一次小組內(nèi)的技能比賽。雖然我沒(méi)有獲得第一名,但我在比賽中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn),也看到了自己的不足之處。

  第四周

  第四周,我迎來(lái)了實(shí)習(xí)以來(lái)的最大挑戰(zhàn)。工廠接到了一筆大訂單,需要在短時(shí)間內(nèi)完成大量的生產(chǎn)任務(wù)。我所在的生產(chǎn)線也面臨著巨大的壓力。

  在這周的工作中,我充分發(fā)揮了自己的潛力,加班加點(diǎn),與團(tuán)隊(duì)成員們一起努力,最終按時(shí)完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的潛力。

  第五周

  轉(zhuǎn)眼間,五周的實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束。在這最后一周里,我回顧了自己的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我意識(shí)到自己在實(shí)習(xí)過(guò)程中還有許多不足之處,需要繼續(xù)努力提升。

  同時(shí),我也對(duì)未來(lái)充滿了期待。這次實(shí)習(xí)讓我對(duì)工廠生產(chǎn)有了更深入的了解,也為我未來(lái)的職業(yè)生涯打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信,在未來(lái)的日子里,我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)、工作,不斷提升自己,為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。

  工廠實(shí)習(xí)周記4

  第一周

  本周是我在工廠實(shí)習(xí)的第一周,我對(duì)于即將面臨的工作既充滿期待又稍感緊張。第一天,在導(dǎo)師的帶領(lǐng)下,我參觀了整個(gè)工廠,了解了生產(chǎn)線的基本布局和各個(gè)崗位的主要職責(zé)。接下來(lái)的幾天,我主要進(jìn)行了基礎(chǔ)的安全培訓(xùn),學(xué)習(xí)了如何正確佩戴防護(hù)設(shè)備以及應(yīng)對(duì)可能的緊急狀況。同時(shí),我也開(kāi)始接觸并學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)的工藝知識(shí),如設(shè)備的基本操作、產(chǎn)品生產(chǎn)的基本流程等。雖然剛開(kāi)始時(shí)我對(duì)很多內(nèi)容感到陌生,但在同事們的幫助下,我逐漸適應(yīng)并融入了這個(gè)新的工作環(huán)境。

  第二周

  第二周,我開(kāi)始更深入地學(xué)習(xí)工廠的具體業(yè)務(wù)。導(dǎo)師為我安排了更多的實(shí)踐操作機(jī)會(huì),讓我在師傅的指導(dǎo)下逐步掌握了設(shè)備的操作技巧。同時(shí),我也開(kāi)始參與到一些簡(jiǎn)單的生產(chǎn)任務(wù)中,如產(chǎn)品的初步檢測(cè)、包裝等。通過(guò)這些實(shí)際操作,我對(duì)工廠的生產(chǎn)流程有了更直觀的認(rèn)識(shí),也對(duì)自己的崗位職責(zé)有了更清晰的理解。此外,我還注意到了工廠在生產(chǎn)過(guò)程中的一些細(xì)節(jié)問(wèn)題,如設(shè)備的定期維護(hù)、生產(chǎn)環(huán)境的清潔等,這些都是保證產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率的重要環(huán)節(jié)。

  第三周

  在第三周,我遇到了工作中的第一個(gè)挑戰(zhàn)。在一次設(shè)備操作中,由于我對(duì)某個(gè)步驟不熟悉,導(dǎo)致生產(chǎn)線出現(xiàn)了短暫的停滯。面對(duì)這個(gè)問(wèn)題,我迅速向?qū)熀屯虑笾⒃谒麄兊闹笇?dǎo)下成功解決了問(wèn)題。通過(guò)這次經(jīng)歷,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,也學(xué)會(huì)了如何在遇到問(wèn)題時(shí)保持冷靜并尋求有效的解決方法。同時(shí),我也意識(shí)到自己在專業(yè)知識(shí)方面還有很多需要學(xué)習(xí)和提升的地方,因此我開(kāi)始更加積極地參與到各種學(xué)習(xí)和培訓(xùn)活動(dòng)中。

  第四周

  進(jìn)入第四周,我已經(jīng)逐漸適應(yīng)了工廠的工作節(jié)奏,并開(kāi)始嘗試對(duì)自己的工作進(jìn)行改進(jìn)和優(yōu)化。通過(guò)不斷實(shí)踐和總結(jié),我發(fā)現(xiàn)了一些可以提高生產(chǎn)效率的小竅門,如調(diào)整設(shè)備參數(shù)、優(yōu)化操作流程等。同時(shí),我也在導(dǎo)師和同事的指導(dǎo)下,進(jìn)一步提升了自己的專業(yè)技能和操作能力。此外,我還開(kāi)始參與到一些更復(fù)雜的工作任務(wù)中,如產(chǎn)品質(zhì)量的檢測(cè)與控制、生產(chǎn)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與分析等。這些工作不僅讓我更加全面地了解了工廠的生產(chǎn)流程,也鍛煉了我的邏輯思維和數(shù)據(jù)分析能力。

  工廠實(shí)習(xí)周記5

  第一周

  本周是我進(jìn)入工廠實(shí)習(xí)的第一周,懷著既興奮又緊張的心情,我開(kāi)始了這段全新的學(xué)習(xí)之旅。

  第一天,工廠的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)我們參觀了各個(gè)車間,詳細(xì)講解了工廠的生產(chǎn)流程、設(shè)備運(yùn)作以及安全規(guī)范。我被工廠里先進(jìn)的機(jī)械設(shè)備和忙碌而有序的工作氛圍深深吸引。隨后的幾天,我參加了基礎(chǔ)技能培訓(xùn),學(xué)習(xí)了如何正確使用工具、如何安全操作設(shè)備,以及工廠的基本管理制度。

  在這一周里,我逐漸適應(yīng)了工廠的工作環(huán)境,也對(duì)即將開(kāi)始的實(shí)際操作充滿了期待。

  第二周

  進(jìn)入第二周,我開(kāi)始參與到實(shí)際的生產(chǎn)工作中。在師傅的指導(dǎo)下,我嘗試著操作一些簡(jiǎn)單的設(shè)備,進(jìn)行初步的零件加工。雖然一開(kāi)始有些手忙腳亂,但在師傅的耐心指導(dǎo)下,我逐漸掌握了操作的要領(lǐng)。

  除了設(shè)備操作,我還學(xué)習(xí)了如何檢查產(chǎn)品質(zhì)量,如何根據(jù)生產(chǎn)計(jì)劃安排自己的工作。這一周下來(lái),我感覺(jué)自己在技能上有了明顯的提升,也對(duì)工廠的生產(chǎn)流程有了更深入的了解。

  第三周

  到了第三周,我開(kāi)始與團(tuán)隊(duì)成員一起協(xié)作,共同完成一些生產(chǎn)任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)中,我學(xué)會(huì)了如何與他人有效溝通,如何分工合作,以及如何在遇到問(wèn)題時(shí)共同尋找解決方案。

  這一周,我們遇到了一次設(shè)備故障,大家齊心協(xié)力,通過(guò)查閱資料、咨詢技術(shù)人員,最終成功解決了問(wèn)題。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

  第四周

  第四周,我在技能上有了更進(jìn)一步的提升。我開(kāi)始嘗試操作一些更復(fù)雜的設(shè)備,進(jìn)行更精細(xì)的加工。同時(shí),我也開(kāi)始反思自己在實(shí)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn),思考如何更好地提高自己的工作效率和質(zhì)量。

  通過(guò)與其他員工的交流和學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面還有待提高,比如對(duì)設(shè)備性能的掌握、對(duì)生產(chǎn)計(jì)劃的執(zhí)行等。于是,我利用業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)學(xué)習(xí),努力提升自己的專業(yè)技能。

  第五周

  經(jīng)過(guò)五周的實(shí)習(xí),我收獲頗豐。我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的技能和知識(shí),還體驗(yàn)了工廠的工作環(huán)境和文化氛圍。我更加明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,也學(xué)會(huì)了如何在實(shí)際工作中解決問(wèn)題。

  展望未來(lái),我希望能夠?qū)⒃趯?shí)習(xí)中學(xué)到的知識(shí)和技能應(yīng)用到未來(lái)的工作中,不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。同時(shí),我也期待有機(jī)會(huì)再次回到這個(gè)工廠,與團(tuán)隊(duì)成員們一起創(chuàng)造更多的價(jià)值。

  這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷對(duì)我而言是一次寶貴的財(cái)富,我將珍藏這段回憶,繼續(xù)前行。

  工廠實(shí)習(xí)周記6

  第一周:初探工廠,熟悉環(huán)境

  這周的實(shí)習(xí)生活開(kāi)始于對(duì)工廠的初步認(rèn)識(shí)。第一天,我跟隨人力資源部的同事完成了入職手續(xù),并領(lǐng)取了工作服和安全帽。隨后,我被安排到生產(chǎn)線上的一個(gè)小組,開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)之旅。

  工廠內(nèi)的環(huán)境比我想象的要復(fù)雜得多,各種機(jī)器設(shè)備排列有序,工人們忙碌地穿梭其間。在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,我參觀了生產(chǎn)線,了解了各個(gè)工序的基本流程。此外,我還學(xué)習(xí)了工廠的安全規(guī)章制度,明白了在工廠中安全是首要任務(wù)。

  這一周,我主要的工作是觀察和學(xué)習(xí),通過(guò)實(shí)際操作和組長(zhǎng)的講解,我逐漸熟悉了工廠的工作環(huán)境和基本操作流程。

  第二周:深入實(shí)踐,逐步上手

  經(jīng)過(guò)一周的熟悉,這一周我開(kāi)始嘗試參與一些簡(jiǎn)單的工作。在組長(zhǎng)的指導(dǎo)下,我學(xué)習(xí)了如何操作一些基本的機(jī)器設(shè)備,并參與了部分工序的實(shí)際操作。

  雖然開(kāi)始時(shí)有些手忙腳亂,但在同事們的幫助下,我逐漸掌握了技巧,工作效率也慢慢提高。同時(shí),我也開(kāi)始注意到生產(chǎn)線上的一些細(xì)節(jié)問(wèn)題,比如機(jī)器設(shè)備的維護(hù)、產(chǎn)品質(zhì)量的把控等。

  這一周,我更加深入地了解了工廠的生產(chǎn)流程,也對(duì)自己的工作有了更清晰的定位。

  第三周:解決問(wèn)題,提升技能

  隨著實(shí)習(xí)的深入,我開(kāi)始遇到一些實(shí)際問(wèn)題。比如,在操作過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)某個(gè)環(huán)節(jié)的效率較低,影響了整體的生產(chǎn)進(jìn)度。于是,我開(kāi)始思考如何改進(jìn)這個(gè)問(wèn)題。

  在組長(zhǎng)的建議下,我嘗試調(diào)整操作順序、優(yōu)化工作流程,并學(xué)習(xí)了一些新的機(jī)器操作技巧。經(jīng)過(guò)幾天的努力,問(wèn)題得到了有效的解決,生產(chǎn)效率也得到了提升。

  這一周,我不僅學(xué)會(huì)了如何解決問(wèn)題,還提升了自己的專業(yè)技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

  第四周:全面參與,獨(dú)當(dāng)一面

  到了第四周,我已經(jīng)能夠獨(dú)立完成一些工作任務(wù)了。我開(kāi)始全面參與生產(chǎn)線的運(yùn)作,負(fù)責(zé)某個(gè)工序的全部操作。

  在這個(gè)過(guò)程中,我不僅要保證自己的工作效率和質(zhì)量,還要與其他同事保持緊密的溝通和協(xié)作。通過(guò)不斷的實(shí)踐和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),我逐漸掌握了如何更好地完成工作任務(wù)、如何與同事有效溝通等技能。

  這一周,我感受到了自己在實(shí)習(xí)中的成長(zhǎng)和進(jìn)步,也更加明確了自己的職業(yè)方向和發(fā)展目標(biāo)。

【工廠實(shí)習(xí)周記】相關(guān)文章:

工廠實(shí)習(xí)周記09-01

工廠實(shí)習(xí)周記3篇12-29

星空夢(mèng)工廠周記09-24

實(shí)習(xí)周記_實(shí)習(xí)周記05-19

畢業(yè)生工廠實(shí)習(xí)周記范文(精選11篇)06-27

建筑實(shí)習(xí)周記周記05-12

實(shí)習(xí)周記范文周記05-18

實(shí)習(xí)周記08-18

實(shí)習(xí)的周記11-19

人事部實(shí)習(xí)周記_實(shí)習(xí)周記_03-30